Подобрашки мои, такие разные и такие любимые.

[YaOlga]

мдя. Неприятные новости ((( пусть с АГ не подтвердится!

[Sailis]

Надо было Новиковой отдаться.

Однозначно!!! Крыс там лечим. Я кошек там же... Логичное продолжение лечить там людей

[NaTaLi3RAT]

 Спасибо! Надеюсь, что там нет ничего, кроме извилин. Это муж еще ничего не знает, даже про диабет. Он с ума сойдет. Может все это само как-то рассосется. Пусть думает, что я просто на диете сижу. А чувствую я себя на редкость прекрасно, бодра и весела. Правильное питание это здорово.
 Но питаться на работе неудобно. Сегодня столовая не работает, пришлось идти искать в магазине хоть что-нибудь, творог и хлебцы гречневые. Просто нужно привыкнуть, брать с собой еду или держать в кабинете полезности. С этим можно жить.

Однозначно!!! Крыс там лечим. Я кошек там же... Логичное продолжение лечить там людей

Ань, ну муж же мне предложил ухо в Ласке осмотреть, когда крыс возили. Хороших врачей мало, так почему бы и нет! И Клаву я в Ласку возила.

[YaOlga]

да, вполне возможно, обойдёшься только диетой. Я вот, например, диетой не только похудела, но и гормональный фон щитовидки в норму привела...

[NaTaLi3RAT]

 Оля, вполне возможно. Сахар повышен, но не зашкаливает. Буду есть, что разрешено, и нормально. И близкие не узнают, что их еще волновать. Я только сестре сказала, пусть тоже анализы сдаст.
 Ань, а если мы сами будем в Ласку ездить, и мужей/ детей повезем, там же записаться совсем нереально будет! С крысами-то все расписано, и мы все еще приедем!

[silver_fir]

Наташа, держу за тебя кулачки @@@@@@@@@@@@@@@@
У моей мамы тоже диабет диагностировали, пока только диета, сахар в пределах нормы, больше двух лет.

[Shokki]

Наташенька, пусть никакая гадость не подтвердиться@@@@@@@@@@@@@
Береги себя как хрустальную вазу
Чучуньке прекращать болеть@@@@

[L_hirondelle]

Наташенька, диабет это конечно не подарок. Знаю не понаслышке, сама им болею уже 30!! лет, с 7летнего возраста. Но не смотря на это родила 3 деток. Получила 2 высших образования. Главное, следить за сахаром, чтобы избежать осложнений.
По поводу наследственности диабета - он может быть НЕ наследственный, только если было механическое повреждение поджелудочной железы - например, травма, или задели во время операции. Во всех остальных случаях, диабет вызван генетическим наследованием. Даже если ни у кого из ближайших и знакомых родственников не было диабета, они могли быть носителем гена предрасположенности. И при внешних обстоятельствах (стрессы, болезни) запускается аутоиммунный (то есть направленный на уничтожение самого себя - в данном случае уничтожение бета-клеток в поджелудочной) процесс.

Когда я заболела в 1985 году, никто из моих родных не болел. Хотя были прабабушки, умершие без изучения причин. А в 1995 заболела моя бабушка, причем СД 2 типа. Но все равно - ген предрасположенности был.

То есть, передается не ген диабета, а предрасположенности к нему. И можно с ним жить всю жизнь и не заболеть.

По любым вопросам в этой области можешь обращаться. У меня за 30 лет и связи есть, и знакомые эндокринологи. И сама я много лет этим занимаюсь с точки зрения психологии и т.п.

Главное, это то заболевание, с которым сегодня можно жить полноценной жизнью. Про то, как мы выживали в 70 - 80-х годах рассказывать не буду. Но выжили же )) 

[Sailis]

Это муж еще ничего не знает, даже про диабет. Он с ума сойдет. Может все это само как-то рассосется. Пусть думает, что я просто на диете сижу.

гениально! пусть думает, что ты сидишь на диете и продолжает таскать тебе печеньки и вкусняшки пачками!

[Mishka]

Очень надеюсь, что повышение сахара - явление временное. У меня так было во время беременности, а потом прошло. Бог даст, и у вас все обойдется диетой. И никакого АГ не нужно, еще чего придумали! Все у вас будет хорошо!
И у девочек тоже.

[NaTaLi3RAT]

 Леночка, Жанна, спасибо! Диабет да, оказывается, у многих. Ничего, цифры не страшные, попытаюсь строго диеты придерживаться.

По любым вопросам в этой области можешь обращаться. У меня за 30 лет и связи есть, и знакомые эндокринологи. И сама я много лет этим занимаюсь с точки зрения психологии и т.п.

Главное, это то заболевание, с которым сегодня можно жить полноценной жизнью. Про то, как мы выживали в 70 - 80-х годах рассказывать не буду. Но выжили же )) 

Елена, спасибо большое! Будут вопросы- обращусь. Вернее, вопросы есть, сформулировать осталось. В среду к эндокринологу пойду. В те годы трудно было, страшно представить. Помню, гречки в продаже было не найти... Я ее в детстве любила очень, вот теперь вдоволь наемся! 

гениально! пусть думает, что ты сидишь на диете и продолжает таскать тебе печеньки и вкусняшки пачками!

  Аня, он и таскает. И сам ест. Меня пытается соблазнить, но я непоколебима!  Сам пусть трескает. Пытаюсь и его к полезной еде приучить- плюется. Я и мясо перестала есть, не пойму, почему. Могу съесть кусок курицы, но не особо хочется. Хотя я мясоедка ужасная. Если вдруг у меня будет выходной в ближайшие дни, схожу за едой в Ашан. Еще у меня где-то лежит упаковка зефира диабетического, для Вовочки покупала когда-то. Надо попробовать.
 Марина, может от нервов все это. Год назад все болячки поперли. А АГ не надо, мне и диабета вполне хватит, чтобы не скучать! А девочки у меня умницы, такие хорошие крысы. Только Панька Милочку обижает, все пытается отношения выяснить с толстой доброй крысой.

[Messalina]

О, так это я вас видела в ласке  .
Здоровья девочкам и вам 

[Nessy]

Будем за тебя кулачки и лапки держать! Куча знакомых с диабетом, некоторые с раннего детства, и тьфу-тьфу, приспосабливаются и живут привычно уже. Сейчас слава богу его компенсировать научились.

[Iris_Ira]

Не унывай, Наташенька! Немного другим все станет, но скоро привыкнешь! Вполне возможно, что обойдешься только диетой! Береги себя, дорогая, и старарйся меньше переживать! Как говорится, все болезни от нервов

Милым крысодевочкам здоровья! Много-много поцелуйчиков красоточкам, а любимой Чученьке и дополнительный в сладкую мордашку

[L_hirondelle]

Наташ, в любой "самой диабетической")) еде есть углеводы. Поэтому надо смотреть на упаковке не наличие сахара, а сколько там именно углеводов. Если в этом зефире в одной штуке меньше 10 гр.углеводов, можно смело съесть. Но вообще лучше нормальными продуктами питаться. И ни в коем случае не использовать сахарозаменители, типа сукразит. Они очень "химические" и вредные для почек и вообще.

[Mishka]

Так, говорят, вообще все болезни от нервов (кроме тех, которые от удовольствия). А их вам ой сколько потрепать пришлось и еще придется, к сожалению. Учитесь думать и заботиться не только о других, но и о себе. Вы у себя одна.
А Паньке по шее! 

[Lisa9]

Наташа, здоровья тебе и ещё раз здоровья! Чтоб все болячки прошли и не возвращались. Главное же - чтобы настроение было позитивное) Тогда организм включит механизм самоисцеления и без помощи врачей нормализует свою работу)

[NaTaLi3RAT]

  Алла, Люба, Ира, Марина, Алиса, большое спасибо! Я унывать не собираюсь, особо не из-за чего. Неудобно конечно очень, я ведь много лет практически не готовила, ела, что муж даст.  А теперь придется. Его напрягать еще и для меня отдельно овощи готовить не получится. Ну и домой я обычно приезжала часов в десять вечера, времени мало катастрофически. Сейчас кризис, работы меньше, поэтому как-то выкручусь. Ну уж с голоду не помру это точно.
  Елена, я постепенно разберусь с "правильными" продуктами. Сейчас мне очень важно держать на работе запасы разрешенной и непортящейся еды, на случай быстрого перекуса. Обед с собой носить иногда нет возможности, если перед работой в больницу еду. Ну сейчас я пару яблок несладких купила себе и творог нежирный. Хлебцы гречневые есть, зеленый чай. Посмотрю, что в диетических магазинах продают, может пригодится что-нибудь. А с макаронами как, совсем никогда нельзя? Нет никаких разрешенных? Или фунчеза какая-нибудь?
  МРТ сегодня утром сделала, описание только завтра.  В Ласке Ясечкин результат сразу сказали! Забавная процедура. Думала, оглохну там совсем. И лицо чесалось, волосина какая-то попала, наверное. Так и лежала, терпела.

[L_hirondelle]

В любом несладком яблоке содержатся те же углеводы,  в них просто кислоты больше. Ну может разница в 1-2 граммах. вот тут нашла про яблоки зеленые и красные, http://dieta-produkt.ru/produkty/produkty-pitaniya/yabloki-zelenye-i-krasnye

В нежирном твороге надо также смотреть, сколько там углеводов. Ведь именно углеводы повышают сахар.

Почитай вот эту статью http://www.liveinternet.ru/users/4609621/post311771168/
там как раз про углеводы и из условную единицу (ХЕ - хлебная единица, еще ее называют углеводной единицей) - это примерно 12 гр.углеводов и эта единица повышает сахар примерно на 2 ммоль/л.

То есть, допустим, в творожке 6 гр.углеводов (0,5 ХЕ), следовательно сахар может повыситься примерно на 1 ммоль/л (был 5, стал 6), но это незначительное повышение, так как достаточно пройти по лестнице или добежать до троллейбуса и сахар снижается.

В яблоке чуть меньше среднего, вне зависимости сладкое или кислое примерно 1 ХЕ. Следовательно, сахар повысится на 2 ммоль. Но в яблоке много клетчатки, и саха будет повышать медленно.

Что касается макарон - то они повышают сахар достаточно быстро (но не как мед, сахар или сок) и в 1 ХЕ их совсем мало - В 3 ст. ложках сваренных макарон содержатся 2 ХЕ. Но я бы их не стала совсем убирать, если очень любишь. Можно например съесть макароны перед активной прогулкой.

еще есть сайт http://moidiabet.ru/ тм много полезной инфы, советов, общения, есть консультации врача и психолога.

[Krysik]

Наталья, конечно это очень грустно, все эти болячки никому ненужные
сама у эндокринолога много лет наблюдаюсь по щитовидке так вот тоже следит за весом так как все это "рядом" стараюсь форму держать и перед приемом к врачу на правильное питание перехожу а то врач ругается если избыток веса видит хоть малейший.Во время беременности был слегка повышен сахар приходилось держать на контроле но все обошлось слава Богу.
Главное полная уверенность в себе и в своих силах.Мы все эти болезни