Барса-Терра, Кися-Няпа

[silver_fir]

 Употребление сахара можно снизить, сначала пол-ложечки, потом ложечку. Даже не заметишь. Ты там его горстями ешь что ли?

[Ketrin_Suicide]

На пол литровую кружку три ложки)
Я пыталась даже постепенно снижать, голова трещит как при мигрени(

[silver_fir]

Так и клади три ложки, только без горки) Сначала не вкусно, через пару дней побольше получится, какая гадость!

[Ketrin_Suicide]

У меня ещё проблема с самим чаем, я его три кружки сразу завариваю, по поллитра и пью почти всегда(

[silver_fir]

Катя, фильм "Приходите завтра" смотрела? — А мне чаю. Стаканов шесть. Мы с мамой после бани всегда чай пьём с малинишным вареньем.
Куда в тебя столько влезает?

[Ketrin_Suicide]

Это была я))
Пьем и писаем, писаем и пьем)

[silver_fir]

А ты ешь вообще?

[Ketrin_Suicide]

Иногда)

[Terra]

три ложки 

отказаться от сахара в чай\кофе еще реально, примеров много, а вот что делать с выпечкой? мы любим твороженую запеканку (ну как источник кальция и белка) и вот сахар туда никак не вписывается)) обычные сахзамы (цикламат и другая синтетика) охренительно вредны, а вот стевия даже полезна)
Кать, порошок называется стевиозид - это экстракт, может он пахнуть травой не будет, я пока не пробовала

слушай, ну ты даешь, у тебя получается предрасположенность к этому есть, а ты все еще три ложки кладешь!
смотри, вот такая штука тоже безвредная, всеочень хвалят, я пока не нашла у нас http://www.dietplan.ru/hudet/naturalny-saxarozamenitel-fit-parad/

[Vorona]

На пол литровую кружку три ложки)
Я пыталась даже постепенно снижать, голова трещит как при мигрени(

померяй себе сахар до еды несколько дней

[Ketrin_Suicide]

три ложки 

отказаться от сахара в чай\кофе еще реально, примеров много, а вот что делать с выпечкой? мы любим твороженую запеканку (ну как источник кальция и белка) и вот сахар туда никак не вписывается)) обычные сахзамы (цикламат и другая синтетика) охренительно вредны, а вот стевия даже полезна)
Кать, порошок называется стевиозид - это экстракт, может он пахнуть травой не будет, я пока не пробовала

слушай, ну ты даешь, у тебя получается предрасположенность к этому есть, а ты все еще три ложки кладешь!
смотри, вот такая штука тоже безвредная, всеочень хвалят, я пока не нашла у нас http://www.dietplan.ru/hudet/naturalny-saxarozamenitel-fit-parad/

Есть у нас в таблетках, но мне 30 рублей не хватило нашкрести) Завтра куплю, 180 рэ стоит.
Чай посмотрю может в ашане есть, пасиб Катюх за наводки)

померяй себе сахар до еды несколько дней

А что это даст Лен?

[FL0RE]

Я всю 2 с горкой клала (не, ну с Катей вообще не сравниться мне)    А потом что-то стукнуло и всё, не кладу в чай вообще. Благо чай папа привозит ароматнейший 

[Ketrin_Suicide]

Я всю 2 с горкой клала (не, ну с Катей вообще не сравниться мне)    А потом что-то стукнуло и всё, не кладу в чай вообще. Благо чай папа привозит ароматнейший 

ещё ко всему этому могу конфеты вприкуску, шоколадку. Крёстная всегда разводит сок водой, для неё слишком приторно, а я если разведу то вода((
Короче, с этим надо что то делать)

[FL0RE]

 
Поголодай! Через недельку всё будет пересолёное  и приторное

[Ketrin_Suicide]

Прям неделю не есть?

[Shokki]

Прям неделю не есть?

не надо голодать...Лучше постепенно уменьшать дозу

[FL0RE]

Прям неделю не есть?

Просто я после отравления когда на диете сидела, потом почувствовала, какое же всё сильно солёное и сладкое =(

[Terra]

Просто я после отравления когда на диете сидела, потом почувствовала, какое же всё сильно солёное и сладкое =(

+1, я тоже после идиотской бессолевой диеты (сахар тоже нельзя, тупо овощи, мясо и крупы, все пресное) узнала, что кабачок, оказывается, сладкий, а помидор соленый) эта диета научила меня есть все недосоленое и не класть сахар в напитки 

[Vorona]

это даст понимание - насколько это паталогично - хотеть столько глюкозы.
Я на 300гр бокал кладу 2 ложки. Но если конфетка - то чай без сахара уже. А сестра у меня и сахар, и варенье, и конфетку, прям как ты. 

[Terra]

ещё ко всему этому могу конфеты вприкуску, шоколадку. Крёстная всегда разводит сок водой, для неё слишком приторно, а я если разведу то вода((
Короче, с этим надо что то делать)

ну это просто жесть))) с тремя ложками сахара еще и шоколадку  у тебя зубы не сводит в этот момент?))) я даже просто представляю это и мне приторно))) (хотя что это я, сейчас я пью кофе вприкуску с белым медом  )