Я лет пятнадцать назад эту повидлу из сала с яблоками сделала, съела пару ложек. потом долго тесно (т. е. в обнимку) общалась с унитазом
В итоге остатки вместе с банкой отправились в помойку.
Расслабьтесь вы все. Правильные вес - это тот, с которым тебе комфортно. Для кого-то 40 кг, для кого-то 100