а я своим мюсли боялась давать. и не даю. Может, надо какие-нибудь хорошие мюсли? Вы какой фирмы даете?
Те, что попроще "ого", например, это же рафинированный продукт, с сахаром, пальмовым маслом и т.д. Там гликемический индекс будь здоров какой!
Или ничего - можно давать крысам?
Я своим геркулес сухой даю и на воде, гречку в кипятке (не отварную, а залитую кипятком), фруктовые салаты (те, что себе и детям делаю на ужин) примерные компоненты - салат айсберг, яблоко, морковь, огурец, банан, сельдерей. Все заправляю нежирным йогуртом (без вкусовых добавок).
кстати, мои сельдерей любят. Им вообще его можно?