у меня та же проблема, как ни странно, многолетние мучение в последние полгода решились самым неожиданным образом - помог лак Trind. Все делала по инструкции. Ногти стали слоиться гораздо меньше, а главное - отросли длинные и крепкие. Хожу без лака, и выглядит очень красиво, такие у меня уже года три не отрастали.
Общие правила просты:
1. не мыть руки слишком горячей водой и вытирать насухо
2. все контакты с бытовой химией только в перчатках
3. не курить
4. не использовать дешевые лаки без основы. Лучше разориться на основу, ее надолго хватает. Потом уже хоть кислотой можно покрывать
5. использовать жидкость для снятия лака только без ацетона
6. я втираю иногда эфирные масла в основание ногтя