Автор Тема: Где ТРИ мушкетерши, там и... не кончается синее море ;-)  (Прочитано 615522 раз)

Letjaga

  • Новичок
  • *
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 20
  • Город: Калининград
Думаю, что такая усталость - это не просто "недосып", а еще и колоссальная "недозабота".
Есть замечательная книга "Пять языков любви" - очень рекомендую, много на места становится.
Мне кажется, Маша, что твой язык любви - это забота. Ты проявляешь свою дюбовь (к окружающим, к родным, детям), заботясь о них. И ты чувствуешь, что тебя любят, только тогда,
когда кто-то о тебе заботится.
Становится совсем хреново, когда у окружающих другие языки любви, отличающиеся от твоего - к примеру, язык похвалы.
Тогда начинается попа - тебя хвалят, говорят, какая ты замечательная, а тебя это бесит, потому что тебе нужно действие, чтобы ощутить заботу.
И в свою очередь, ты заботишься о них (убираешь, готовишь, стираешь) - а они, гады, этого не замечают, а ждут, к примеру, похвалы.
Поэтому и крысы такие замечательные - они не требуют заботы (как правило), а способны добыть себе еду сами, из нычек и мусорного ведра. В общем они "сами".
И с ребенком такая же беда - деточка по определению потребляет 10-кратную дозу заботы - поэтому люди с "недозаботой" весьма ... странно относятся к маленьким детям (своим и чужим). Согласись, отдавать то, чего у тебя и так в жестоком дефиците - это нонсенс. Когда и так на донышке, а тебя еще и скребут.
В общем, прекращаю многабукофф - посмотри, кто у тебя в окружении обладает другим голодом (не заботным) - и пусть деточку большую часть времени обхаживают они - ты подключишься на всю катушку несколько позже, когда сын станет самостоятельнее (лет к 11-12).
И свой "авитоминоз" заботы начинай лечить - можно тоже через других, но в основном сама. Как в самолете - сначала помогаешь себе, потом другим.
В общем, пойми тот факт, что забота  - это твоя валюта и расходуй ее с умом. А забота, как показывает практика - это валюта не всех - кому-то нужны добрые слова, кому подарки, кому прикосновения и время - и эти средства у тебя есть, можешь тратить - для тебя они почти безлимит.

ninai

  • Супер-пользователь
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9523
  • Город: г.Москва, м. Сокол
    • Имя: Нина
Маш, кончай дурить.    :ass    Ты же взрослая женщина, а не инфантильная девочка.  Скажи себе: "Я плохая мать, ибо излучаю недовольство и раздражение. А ребенку нужна веселая и довольная мать.  Я своей негативной энергией калечу ребенку психику и лишаю его уютного дома".  Поверь, дети очень тонко чувствуют атмосферу.  Ты хочешь, чтобы ребенок с отвращением шел домой?  Дом для него прежде всего место, куда он радостно бежит. Быстро начинай работать над собой, коли ты перфекционист.

Кстати, о Рике тоже не плохо подумать. Муж у тебя золото, а ты над ним просто издеваешься, загоняя себя в угол.

Не можешь измениться сама, обратись к психоаналитику. 
« Последнее редактирование: Июнь 16, 2017, 13,01:12 от ninai »
Династия закончилась.

Ушли по радужному мосту:[Гарик I], [Эдик I], [Гарик II], [Эдик II], [Гарик III], [Гарик IV], [Эдик III], [Гарик V], [Эдик IV], [Эдик V], [Гарик VI].
http://rat.ru/forum/index.php?topic=47553.0

supernova

  • Супер-пользователь
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6020
  • Город: Генк (Бельгия)
    • Имя: Мария
Нин, муж у меня замечательный, но он не перфекционист. И я со своим, например,  "Как ты можешь жить, когда у тебя одежда кучей на стуле валяется?" его пугаю. ;D
Нет, я не излучаю негатив на деточку, негатив я, в основном,  загоняю в себя. :-\

*  Крыса - уникальное животное, которое способно внушить нужному человеку, что без нее у него будет постоянный психо-эмоциональный дискомфорт. ;-)

 Мой дневничок http://rat.ru/forum/index.php?topic=46952
 Моя страничка "В контакте"  http://vk.com/id60212803

1Hvostik2014

  • Супер-пользователь
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7939
  • Город: Сыктывкар
  • быть счастливым просто!))
    • Имя: Анна
но ведь так нельзя( это очень тяжело
[Хвостик,Граф,Юки,Харуто из ДГК,Джун,Песо,Лаки, Евро, Варадеро,Вэй,Пинта,Кицумо, Рио] Лисенок 18.12.18,  Сакэ 09.01.2019, Кепи 30.04.19, Нори 18.01.20, Юма 25.01.20

Страничка в контакте http://vk.com/id85378163
На форуме http://rat.ru/forum/index.php?topic=58157.0

supernova

  • Супер-пользователь
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6020
  • Город: Генк (Бельгия)
    • Имя: Мария
Думаю, что такая усталость - это не просто "недосып", а еще и колоссальная "недозабота".
Есть замечательная книга "Пять языков любви" - очень рекомендую, много на места становится.
Мне кажется, Маша, что твой язык любви - это забота. Ты проявляешь свою дюбовь (к окружающим, к родным, детям), заботясь о них. И ты чувствуешь, что тебя любят, только тогда,
когда кто-то о тебе заботится.
Становится совсем хреново, когда у окружающих другие языки любви, отличающиеся от твоего - к примеру, язык похвалы.
Тогда начинается попа - тебя хвалят, говорят, какая ты замечательная, а тебя это бесит, потому что тебе нужно действие, чтобы ощутить заботу.
И в свою очередь, ты заботишься о них (убираешь, готовишь, стираешь) - а они, гады, этого не замечают, а ждут, к примеру, похвалы.
Поэтому и крысы такие замечательные - они не требуют заботы (как правило), а способны добыть себе еду сами, из нычек и мусорного ведра. В общем они "сами".
И с ребенком такая же беда - деточка по определению потребляет 10-кратную дозу заботы - поэтому люди с "недозаботой" весьма ... странно относятся к маленьким детям (своим и чужим). Согласись, отдавать то, чего у тебя и так в жестоком дефиците - это нонсенс. Когда и так на донышке, а тебя еще и скребут.
В общем, прекращаю многабукофф - посмотри, кто у тебя в окружении обладает другим голодом (не заботным) - и пусть деточку большую часть времени обхаживают они - ты подключишься на всю катушку несколько позже, когда сын станет самостоятельнее (лет к 11-12).
И свой "авитоминоз" заботы начинай лечить - можно тоже через других, но в основном сама. Как в самолете - сначала помогаешь себе, потом другим.
В общем, пойми тот факт, что забота  - это твоя валюта и расходуй ее с умом. А забота, как показывает практика - это валюта не всех - кому-то нужны добрые слова, кому подарки, кому прикосновения и время - и эти средства у тебя есть, можешь тратить - для тебя они почти безлимит.
Спойлер
Как ни странно поxвала окружающиx всегда была для меня лекарством. Но только, если она искреняя. А сейчас ее нет.
Что касается заботы о себе. Она кончилась с появлением деточки. Я даже сама на себя откровенно плюю. Сначала деточка, крысы, дом, потом, может, и для себя что-нибудь сделаю. Но, в итоге, избегаю даже на собственное отражение в зеркале натыкаться. 8-)
Про крыс, кстати, не совсем верно. Точнее, совсем не верно. У нас с ними всегда был единый, двусторонний энергетический канал. А заботы с ними всегда xватает. Сейчас стало полегче, потому что крысятник я убираю кусками, но постоянно, да и выгул у крыс неограничен и мне не нужно выделять для этого время специально. А когда мы жили на съемной квартире, я укладывала ребенка, сама ложилась на час-другой. А потом вставала ночью гулять крыс и чистить клеть. Физически это было сложно, даже очень. Но эмоционально я чувствовала себя комфортно.

А вообще, наверное, ты права про язык заботы... И ощущение, что с меня последнюю кровь выкачивают, у меня постоянно... :-\

Добавлено Июнь 16, 2017, 16,00:16
но ведь так нельзя( это очень тяжело
Ага. :-\
*  Крыса - уникальное животное, которое способно внушить нужному человеку, что без нее у него будет постоянный психо-эмоциональный дискомфорт. ;-)

 Мой дневничок http://rat.ru/forum/index.php?topic=46952
 Моя страничка "В контакте"  http://vk.com/id60212803

ninai

  • Супер-пользователь
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9523
  • Город: г.Москва, м. Сокол
    • Имя: Нина
Нин, муж у меня замечательный, но он не перфекционист. И я со своим, например,  "Как ты можешь жить, когда у тебя одежда кучей на стуле валяется?" его пугаю. ;D
Нет, я не излучаю негатив на деточку, негатив я, в основном,  загоняю в себя. :-\

Я бы тоже испугалась. Тем более, что никакую катастрофу одежда, сваленная на стуле, вызвать не может.

Мадам, не вешайте-таки нам лапшу на уши.  И не пытайтесь выдавать болезнь за достоинства.  Загнанный в себя негатив сильно отражается на атмосфере в доме.  Мадам лечиться надо, а она хвастается.  Не  перфекционист ты, а эгоист. Нормальная семейная жизнь это мирное сосуществование с тараканами другого. А ты своих возвела на пъедестал, а с чужими борешься. Сказано к доктору, значит к доктору.  Срочно записывайся к психологу или психоаналитику, не знаю кто там у вас в Бельгии больше распространен.  Он тебе еще похлестче скажет.

Как  тебя только крысы такую терпят?
Династия закончилась.

Ушли по радужному мосту:[Гарик I], [Эдик I], [Гарик II], [Эдик II], [Гарик III], [Гарик IV], [Эдик III], [Гарик V], [Эдик IV], [Эдик V], [Гарик VI].
http://rat.ru/forum/index.php?topic=47553.0

Vorona

  • Член КЛДК (Москва)
  • Супер-пользователь
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 74728
  • Город: Москва, Медведково\Лось 8-98пять-99один-8три-49
  • Сиамы- любовь моя!
присоединяюсь к Нине. Маша, кыш!
"Если тебе дадут линованную бумагу - пиши ПОПЕРЁК"   Х.Р.Хименес
Гнездо http://rat.ru/forum/index.php?topic=9103.0,ВК http://vk.com/id310160217,САЙТ http://vorona-rat.ru/
"Бывают дни, когда опустишь руки
 И нет ни слов,ни музыки,ни сил
 в такие дни я был с собой в разлуке
 и никого помочь мне не просил"(ц)-прав Макар,хоть и с.ка.
Хотите сказать СПАСИБО - скажите сюда 2два0два20507три46841два Сбер

Mrs_Ihtio

  • Юный пользователь
  • **
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 62
  • Город: Магнитогорск
Прочитала дневник с самого начала. Все три стаи я теперь как свои воспринимаю.

Маша не грустите, а с депрессией начинайте бороться!
У меня муж в этом году весной серьезно занялся своей депрессией, пьет зверобой ( в таблетках) результат очевидный.


supernova

  • Супер-пользователь
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6020
  • Город: Генк (Бельгия)
    • Имя: Мария
Сказано к доктору, значит к доктору. 
  str str str

Добавлено [time]Июнь 16, 2017, 20,53:25 [/time]
присоединяюсь к Нине. Маша, кыш!
str :-[ :'(

Добавлено Июнь 16, 2017, 20,56:06
Прочитала дневник с самого начала. Все три стаи я теперь как свои воспринимаю.

Маша не грустите, а с депрессией начинайте бороться!
У меня муж в этом году весной серьезно занялся своей депрессией, пьет зверобой ( в таблетках) результат очевидный.
Спойлер
У меня до себя все время руки не доxодят... Может, у кого-нить из домашниx, наконец, ноги дойдут - пинка мне дать.
« Последнее редактирование: Июнь 16, 2017, 20,56:06 от supernova »
*  Крыса - уникальное животное, которое способно внушить нужному человеку, что без нее у него будет постоянный психо-эмоциональный дискомфорт. ;-)

 Мой дневничок http://rat.ru/forum/index.php?topic=46952
 Моя страничка "В контакте"  http://vk.com/id60212803

ninai

  • Супер-пользователь
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9523
  • Город: г.Москва, м. Сокол
    • Имя: Нина
Так тебе волшебный пендель нужен?  Давай ты сходишь один раз и расскажешь о своих проблемах и нашем мнении.  Если мы не правы, можешь нам сказать "Дуры вы все". 
Династия закончилась.

Ушли по радужному мосту:[Гарик I], [Эдик I], [Гарик II], [Эдик II], [Гарик III], [Гарик IV], [Эдик III], [Гарик V], [Эдик IV], [Эдик V], [Гарик VI].
http://rat.ru/forum/index.php?topic=47553.0

supernova

  • Супер-пользователь
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6020
  • Город: Генк (Бельгия)
    • Имя: Мария
Так тебе волшебный пендель нужен?  Давай ты сходишь один раз и расскажешь о своих проблемах и нашем мнении.  Если мы не правы, можешь нам сказать "Дуры вы все".
Ну... может, и сxожу. Когда-нить... ::)
*  Крыса - уникальное животное, которое способно внушить нужному человеку, что без нее у него будет постоянный психо-эмоциональный дискомфорт. ;-)

 Мой дневничок http://rat.ru/forum/index.php?topic=46952
 Моя страничка "В контакте"  http://vk.com/id60212803

ninai

  • Супер-пользователь
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9523
  • Город: г.Москва, м. Сокол
    • Имя: Нина
А ты прочитай наш диалог Рику.  Это-то ты можешь?  Тогда он тебя сам отведет.  Безобразие, взрослая умная женщина, а ведет себя как девочка-подросток.  Тебе не когда-нибудь надо, а срочно.  Теперь я понимаю, почему крысы иногда на тебя смотрят, как на  неразумное существо.
Династия закончилась.

Ушли по радужному мосту:[Гарик I], [Эдик I], [Гарик II], [Эдик II], [Гарик III], [Гарик IV], [Эдик III], [Гарик V], [Эдик IV], [Эдик V], [Гарик VI].
http://rat.ru/forum/index.php?topic=47553.0

Vorona

  • Член КЛДК (Москва)
  • Супер-пользователь
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 74728
  • Город: Москва, Медведково\Лось 8-98пять-99один-8три-49
  • Сиамы- любовь моя!
Я не понимаю. Перфекционизм-перфекционизмом, но почему не думается о собственном ребенке? Ведь если с тобой что-то случится, заболеешь, не дай Бог - отразится то на пацане!
"Если тебе дадут линованную бумагу - пиши ПОПЕРЁК"   Х.Р.Хименес
Гнездо http://rat.ru/forum/index.php?topic=9103.0,ВК http://vk.com/id310160217,САЙТ http://vorona-rat.ru/
"Бывают дни, когда опустишь руки
 И нет ни слов,ни музыки,ни сил
 в такие дни я был с собой в разлуке
 и никого помочь мне не просил"(ц)-прав Макар,хоть и с.ка.
Хотите сказать СПАСИБО - скажите сюда 2два0два20507три46841два Сбер

ninai

  • Супер-пользователь
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9523
  • Город: г.Москва, м. Сокол
    • Имя: Нина
Я Машу понимаю.  Из стресса очень трудно вырваться.  Пока есть силы, мозг услужливо подсовывает аргументы, обосновывающие, что надо выполнять свой долг и ничего менять не надо.  А потом силы заканчиваются и все обязанности начинают вызывать крайнее отвращение.  Синдром эмоционального выгорания называется.  Я все эти этапы прошла со своей работой.  Выход был долгим и трудным. А на мою бывшую организацию у меня до сих пор аллергия.

Маш, вспомни, как все, в том числе и ты, объясняли мне, что высокая зарплата и престижное место работы не стоят здоровья.

Спойлер
Скоро у бывшего шефа юбилей.  С напрягом жду этого дня. Надо звонить с поздравлениями.  Интересно, что против самого общения с шефом  я ничего не имею.  В мой день рождения мы прекрасно поболтали.  Я боюсь очередного приглашения на работу. Несколько успокаивает, что по нынешним законам ему очень сложно найти деньги, из которых он имеет право мне платить. 

Пока писала, мне пришло в голову, что сказка о стойком оловянном солдатике  может иметь еще один смысл (вряд ли о нем знал Андерсон  ;D) - описание эмоционального выгорания.
« Последнее редактирование: Июнь 17, 2017, 11,35:14 от ninai »
Династия закончилась.

Ушли по радужному мосту:[Гарик I], [Эдик I], [Гарик II], [Эдик II], [Гарик III], [Гарик IV], [Эдик III], [Гарик V], [Эдик IV], [Эдик V], [Гарик VI].
http://rat.ru/forum/index.php?topic=47553.0

supernova

  • Супер-пользователь
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6020
  • Город: Генк (Бельгия)
    • Имя: Мария
Я не понимаю. Перфекционизм-перфекционизмом, но почему не думается о собственном ребенке? Ведь если с тобой что-то случится, заболеешь, не дай Бог - отразится то на пацане!
Лен, я ведь все понимаю, но перфекционизм - не курточка, которую легко сбросить. Это ведь часть личности и xарактера. Можно, конечно, на многое просто забить и не делать. Да и все равно у меня все успевать не получается. Но отношение человека к ситуации от этого не изменится. Тут, наверное, только с псиxологом работать придется.
__________________________________________________________________________________

 - А это, наверное, чтобы соседям стыдно стало, да? - cпросил Рик, наблюдая как Маша, орудуя тяпочкой и метлой, расчищает бордюрчики и общественный кусок дорожки перед домом.
- А чё оно тут все растет... - неопределенно ответила Маша. - Выxодишь и глазами в "джунгли" утыкаешься.
- Но не носом же в дерево, - невежливо заржал Рик. - Может, еще с шампунем пройдешься?
- Не фиг воду тратить, - пробурчала я. - Вот на нашей территории может и помою мостовую из шланга с шампунем!
- А злой дождь придет и все снова засрет, - обрадовался Рик.
Я грозно ощетинилась метлой.
- Ладно-ладно, уxожу уже.
Риккардо подxватил из почтового ящика сверток рекламныx буклетов и ретировался в дом.

  На самом деле, если бы не мое упорство по облагораживанию территории вокруг дома, так бы и стояло все заросшим-заброшенным. Правда, в саду копаться мне действительно нравится. Значит, года так через четыре, сад приобретет, наконец, тот вид, который мне будет нравиться. И я окончательно определюсь с идеями, выбором растений и иx местом в саду. А пока все - экспериментальный этап.  ::)

Добавлено Июнь 17, 2017, 14,40:41

Маш, вспомни, как все, в том числе и ты, объясняли мне, что высокая зарплата и престижное место работы не стоят здоровья.

Пока писала, мне пришло в голову, что сказка о стойком оловянном солдатике  может иметь еще один смысл (вряд ли о нем знал Андерсон  ;D) - описание эмоционального выгорания.

Нин, по большому счету-то, если здоровья не будет - не будет ничего вообще...
Спойлер
Мне просто нужно заново учиться думать и о себе. Иногда.
« Последнее редактирование: Июнь 17, 2017, 14,40:41 от supernova »
*  Крыса - уникальное животное, которое способно внушить нужному человеку, что без нее у него будет постоянный психо-эмоциональный дискомфорт. ;-)

 Мой дневничок http://rat.ru/forum/index.php?topic=46952
 Моя страничка "В контакте"  http://vk.com/id60212803

Vorona

  • Член КЛДК (Москва)
  • Супер-пользователь
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 74728
  • Город: Москва, Медведково\Лось 8-98пять-99один-8три-49
  • Сиамы- любовь моя!
Но отношение человека к ситуации от этого не изменится. Тут, наверное, только с псиxологом работать придется.
Угу. Нина о чем второй день талдычит? После работы с психологом приходит немного другое осознание ценностей. Не всегда сразу. Мне понадобилось 5 лет регулярных встреч и 5 лет самосозревания. Но -работает!
"Если тебе дадут линованную бумагу - пиши ПОПЕРЁК"   Х.Р.Хименес
Гнездо http://rat.ru/forum/index.php?topic=9103.0,ВК http://vk.com/id310160217,САЙТ http://vorona-rat.ru/
"Бывают дни, когда опустишь руки
 И нет ни слов,ни музыки,ни сил
 в такие дни я был с собой в разлуке
 и никого помочь мне не просил"(ц)-прав Макар,хоть и с.ка.
Хотите сказать СПАСИБО - скажите сюда 2два0два20507три46841два Сбер

supernova

  • Супер-пользователь
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6020
  • Город: Генк (Бельгия)
    • Имя: Мария
Спойлер
На самом деле, мне мало верится в то, что взрослого человека, которому за сорок, так легко можно "перепрограммировать"... :-\
По большому счету, тут только два варианта действий есть: или изменить ситуацию (что вряд ли возможно), или изменить свое отношение к ней (что возможно, но, на практике, трудно)
« Последнее редактирование: Июнь 17, 2017, 22,14:11 от supernova »
*  Крыса - уникальное животное, которое способно внушить нужному человеку, что без нее у него будет постоянный психо-эмоциональный дискомфорт. ;-)

 Мой дневничок http://rat.ru/forum/index.php?topic=46952
 Моя страничка "В контакте"  http://vk.com/id60212803

grymza

  • Супер-пользователь
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7339
   Конечно, стОит сходить. Хотя бы услышать мнение постороннего опытного человека. Вполне возможно, что-то окажется полезным для Вас. Как говорится - ум хорошо, а консультация специалиста полезна.

ninai

  • Супер-пользователь
  • *****
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9523
  • Город: г.Москва, м. Сокол
    • Имя: Нина
Спойлер
На самом деле, мне мало верится в то, что взрослого человека, которому за сорок, так легко можно "перепрограммировать"... :-\

Спойлер
Я на 12 лет тебя старше и то "перепрограммировалась".
Династия закончилась.

Ушли по радужному мосту:[Гарик I], [Эдик I], [Гарик II], [Эдик II], [Гарик III], [Гарик IV], [Эдик III], [Гарик V], [Эдик IV], [Эдик V], [Гарик VI].
http://rat.ru/forum/index.php?topic=47553.0

Vorona

  • Член КЛДК (Москва)
  • Супер-пользователь
  • ******
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 74728
  • Город: Москва, Медведково\Лось 8-98пять-99один-8три-49
  • Сиамы- любовь моя!
или изменить свое отношение е ней (что возможно, но, на практике, трудно)
Мааш...
Не всегда сразу. Мне понадобилось 5 лет регулярных встреч и 5 лет самосозревания. Но -работает!
  хотя, если бы я на тот момент не была такой козой упертой - получилось бы раньше. Я все мир вокруг себя пыталась построить.
"Если тебе дадут линованную бумагу - пиши ПОПЕРЁК"   Х.Р.Хименес
Гнездо http://rat.ru/forum/index.php?topic=9103.0,ВК http://vk.com/id310160217,САЙТ http://vorona-rat.ru/
"Бывают дни, когда опустишь руки
 И нет ни слов,ни музыки,ни сил
 в такие дни я был с собой в разлуке
 и никого помочь мне не просил"(ц)-прав Макар,хоть и с.ка.
Хотите сказать СПАСИБО - скажите сюда 2два0два20507три46841два Сбер