напишу сразу здесь, думаю, многим пригодится.
Если у вас аллергия на животных (подозрение на), а вы не хотите расставаться со зверем, но жить-то хочется, есть методы, позволяющие облегчить себе жизнь.
Для начала надо сделать тесты на аллергены, причем не общие, а взять конкретную шерсть конкретного животного и проверить, а на него ли в самом деле. Может, вы зря грешите на зверушку?
Когда у моей подруги обнаружилась астма и аллергия на кошек, а в доме у нее на тот момент было 6(!) котоморд, то она делала тест на каждого котейку в отдельности, выяснила, какие самые опасные для нее, ну и тискает их реже, после общения сразу же идет умываться, мыть руки. Кстати, котов меньше в доме не стало, стало даже больше.
Далее, что надо делать.
1. Даже если нету аллергии именно на пыль, надо застеклить все книжные шкафы. Убрать ковры, занавески, ковролины, шторы заменить на жалюзи, которые протирать от пыли раз в неделю.
2. Влажная уборка _ежедневно_ - это
обязательно.
По возможности - приобрести увлажнитель\или очиститель воздуха. Увлажнитель любой, но обязательно со сменным ХЕПА-фильтром.
3. Не пускать животное, на которое аллергия, в спальню. Не позволять ему лежать на спальной кровати. Не спать вместе с ним. Естественно, не ставить клетку с таким животным в спальне.
4. Заменить подушки и одеяла на синтепоновые.
И стирать - одеяло раз в пару месяцев, подушку раз в месяц. Поэтому сразу лучше выбирать подушки недешевые, потому что дешевые скатываюся за полгода.
Пыль - это механический раздражитель, поэтому его надо минимизировать, чтобы раздраженные от аллергена бронхи хотя бы механически не раздражались дополнительно.
Ну и чуть более подробно - пояснения от моей подруги. Советы из ее личного опыта.
http://community.livejournal.com/ru_cats/3579596.htmlЕще советы на тему от врача-иммунолога