Крысиный Бум
Болтовня => О том, о сём... => Тема начата: Franciska от October 30, 2011, 02,12:42
-
Вот подружка прислала, хочу поделиться:
Ешьте на Здоровье...
ЕДА, КАК ЛЕКАРСТВО....
АЛЛЕРГИЯ (СЕННАЯ ЛИХОРАДКА)? ЕШЬТЕ ЙОГУРТ!
Ешьте больше йогурта перед сезоном цветения. Кроме того, еждневно ешьте мед из вашей местности.
АРТРИТ? ЕШЬТЕ РЫБУ!
Лосось, тунец, скумбрия и сардины на самом деле предотвращают артриты. (масла омега, содержащиеся в рыбе - этл хорошо для нашей иммунной системы)
АСТМА? EШЬTЕ ЛУК!!
Луковая еда помогает уменьшить сужение бронхов. (луковый компресс на груди помогает при респираторных заболеваниях и фактически улучшает дыхание).
БЕССОННИЦА? - МЕД!
Используйте мёд как транквилизатор и седативное средство.
ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ? ЕШЬТЕ СЕЛЬДЕРЕЙ И ОЛИВКОВОЕ МАСЛО!
Оливковое масло показано для снижения кровяного давления. Сельдерей содержит химические вещества, которые также снижают давление.
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ? ЕШЬТЕ РЫБУ!
Ешьте много рыбы - рыбий жир помогает предотвратить головные боли. То же и имбирь, который уменьшает воспаление и боль.
ДИСБАЛАНС САХАРА В КРОВИ? ЕШЬТЕ БРОККОЛИ И АРАХИС!
Хром в брокколи и арахисе помогает регулировать уровень инсулина и сахара в крови
ЖЕЛУДОЧНОЕ РАССТРОЙСТВО? БАНАНЫ - ИМБИРЬ !!!
Бананы справятся с расстройством желудка.
Имбирь лечит утреннее недомогание и тошноту.
ЗАКУПОРКА АРТЕРИЙ? ЕШЬТЕ АВОКАДО!
Мононенасыщенные жиры в авокадо снижают уровень холестерина.
ИНСУЛЬТ: ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ - ПЕЙТЕ ЧАЙ!
При регулярном употреблении не допускает накопления жировых отложений на стенках артерий. (на самом деле чай подавляет аппетит и охраняет от вторжения фунтов веса..... Зеленый чай превосходен для нашей иммунной системы!).
-
Научный журнал Psychology Today назвал пять продуктов питания, которые способствуют увеличению умственных способностей.Ученые пришли к выводу, что продукты , полезные для сердца, полезны также и для мозга.
Первое место в списке продуктов, усиливающих умственные способности, заняла клюква. Исследования на крысах показали, что клюквенная диета приводит к улучшению памяти, а также к более сбалансированной работе опорно-двигательного аппарата в пожилом возрасте.Экстракты из ягод клюквы применяют при лечении хронического пиелонефрита, когда антибиотики и сульфаниламидные препараты неэффективны.
Клюквенный сок используется при лечении инфекционных заболеваний мочевыводящих путей, а также в качестве профилактического средства, предупреждающего образование камней в почках.
Железо, содержащееся в клюкве , прекрасно усваивается организмом и участвует в кроветворении и образовании гемоглобина, а также дыхательного фермента.
Клюквенный сок задерживает рост и развитие золотистого стафилококка, сибироязвенной палочки, протея и кишечной палочки.
Второе место после клюквы заняла черника. Оказалась, что черника обладает теми же свойствами, что и клюква, только антиоксидантов в ней меньше. Но зато в ней содержатся вещества, улучшающие зрение.
Третье место поделили крупнолистная свекла и капуста. Вещества, содержащиеся в этих овощах, способны разрушать ферменты, которые приводит к развитию болезни Альцгеймера и снижению когнитивной функции.
Четвертое место заняла жирная рыба (лосось, сардина, сельдь), содержащая жирные кислоты, которые также расщепляют вредные ферменты. Исследования показали, что, если хотя бы раз в неделю употреблять в пищу один из сортов жирной рыбы, то можно в значительной степени снизить вероятность заболевания болезнью Альцгеймера.
А на пятом месте оказался шпинат. Оказалось, что шпинат препятствует возникновению нарушений познавательных способностей и замедляет процессы старения нервной системы.
-
::)
йогурт.
непереносимость лактозы как? в россии, если не вру, каждый 15-й :(
мед - аналогично. не знаю, сколько процентов, но тоже в списке топ-аллергенов.
авокадо - жир. легко переборщить.
лосось лососю рознь. эвридэй жрать консервы из банки не айс по-любому...
опять же, жыррр.
а если кто заморачивается - пусть заодно учтет опустошение морей ;)
плюс если заморачиваться далее, то во всех суперполезных шпинатах/рыбах стоит учитывать дозу пестицидов/антибиотиков ::)
NB: комментарий рассчитан на тех, кого заставь молиться - лоб расшибут ;)
-
В любом случае надо еще учитывать индивидуальные особенности организма... В йогуртах тоже могут быть аллергены- у моей подруги была аллергия на ароматизаторы. Плюс- ну не все продукты одинаково полезны- как говорилось- найти в консервах тяжелые металлы- это легко. Так что думайте сами.
-
По идее, все, что написано - архиправильно. Но, конечно, приходится учитывать реалии современной жизни. И пестициды, и гербициды с тяжелыми металлами, все это имеет место быть. Но, как врач, прочла с огромным удовольствием. Теме - +1 млн!!!
-
так клюква или брусника?
(пойду сожру банку брусничного варенья, и да будет мне щастье)
-
Клюква, но брусника вкуснее. ;D
-
просто здесь продаются всякие брусничные экстракты именно как укрепляющее средство для мочеполовой системы.
вот, точно: зеленого чайку и бруснично-медовое пюре nyam
все-таки не все, что мне нравится, вредно или аморально! жызнь может быть очень даже ничего ;)
-
Мед при аллергии очень смутил.
Вспомнила пару ложечек меда из своей местности прошлым летом... бррр
Я была такая красивая с этими красными пятнами ::) А после диазолина (больше ничего под руокй не оказалось) день кончился быстро быстро - спала все время.
У меня аллергия оч не предсказуемая - как летом с цветением начинается, так продолжается уже на все на свете - и на пыль, и на еду многую...
А зимой ничего, и ем все, и нюхаю :)
А еще бананы при расстройствах... Мне всегда казалось что не надо)
-
бананы-бананы. nyam
здесь местное народное средство - бананы и йогурт
еще кола с соленой соломкой ;)
я не шучу ::)
-
Можно даже без соломки...
Когда работал гидом-переводчиком подцепил эту хитрость у одного туриста-пиндосянина.
Теперь, когда не очень уверен в качестве и съедобности еды - запиваю колой...
Не подводит.
Хотя я не очень чувствительный в плане еды, если не совсем насмерть пропало...
Но совсем мёртвое я наверное есть не буду...
-
Теперь, когда не очень уверен в качестве и съедобности еды - запиваю колой...
Не подводит.
Англичане в колониях (в Индии, например) для тех же целей использовали джин, говорят - весьма успешно. ;)
-
Кстати вариант...
Однако я сейчас подумал, что к здоровой пище кола, джин, и позавчерашние котлеты мало отношения имеют. Так что хочу извиниться за оффтопик... shuffle
-
черника для зрения только субъетивно может его улучшить
а фаллообразные продукты улучшают потенцию ))
есть же прекрасные "столы" рекомендующие питание при различых заболеваниях
-
Эх, перечитала свои сообщения с единственным выводом - надо пойти крысам клюквы купить на всякий случай от всякой заразы...
есть же прекрасные "столы" рекомендующие питание при различых заболеваниях
? ну так дайте выжимки сюда, мож кому пригодится
-
Номерные диеты
Система лечебного питания, часто называемая системой номерных диет, была разработана Институтом питания Академии медицинских наук (АМН) СССР, утверждена Министерством здравоохранения и рекомендована к применению во всех лечебно-профилактических и санаторно-курортных учреждениях.
Систему составляют лечебные диеты, или лечебные столы, охватывающие все заболевания, при которых необходимо диетическое питание. Все диеты пронумерованы от N1 до N15 (отсюда и вошедшее в обиход название - номерные диеты), некоторые из них имеют разновидности, обозначенные буквами а, б, в.
Система номерных лечебных диет используется в настоящее время при организации питания практически во всех больницах, санаториях, других лечебно-профилактических учреждениях, находящихся на территории РФ; на ее основе врачи дают рекомендации по питанию пациентов при амбулаторном лечении. Эта система лечебного питания прошла проверку временем и показала себя гораздо лучше, чем подавляющее большинство новомодных лечебных (или псевдолечебных) диет, появляющихся в последнее время как грибы после дождя.
Каждый из лечебных столов регламентирует питание при определенных заболеваниях. Человеку, страдающему несколькими заболеваниями, лечебное питание назначается с учетом требований и ограничений всех диет, соответствующих его болезням. Так, при обострении язвенной болезни у человека, страдающего сахарным диабетом, ему назначается стол N1а, но при этом из рациона исключаются все продукты, противопоказанные при диабете согласно диете N9.
Можно ли самостоятельно назначить себе диету номер икс? Начнем с того, что ни в коем случае нельзя самостоятельно ставить себе диагноз. При этом можно очень и очень сильно ошибиться, ведь зачастую совершенно разные заболевания имеют очень схожие симптомы, и точно диагностировать свои болезни можно только после углубленного обследования. А если такое обследование вы прошли, то врач наряду с другими назначениями обязательно порекомендует вам и подходящую диету, учтя при этом особенности именно вашего организма, именно вашего течения болезни.
Итак, номерные диеты и заболевания, при которых они показаны:
Диета N1, N1а, N1б - язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастриты с повышенной кислотностью
Диета N2 - гастриты с пониженной кислотностью, энтериты и колиты
Диета N3 - запоры
Диета N4, N4а, N4б, N4в - заболевания кишечника с поносами
Диета N5, N5а - заболевания печени и желчных путей
Диета N6 - подагра, почечнокаменная болезнь
Диета N7, N7а, N7б - острый и хронический нефрит (пиелонефрит, гломерулонефрит)
Диета N8 - ожирение
Диета N9 - сахарный диабет
Диета N10 - заболевания сердечно-сосудистой системы с недостаточностью кровообращения
Диета N11 - туберкулез, истощение после инфекционных болезней, операций, травм.
Диета N12 - функциональные заболевания нервной системы
Диета N13 - острые инфекционные заболевания
Диета N14 - Мочекаменная болезнь (фосфатурия)
Диета N15 - различные заболевания, не требующие специальных диет
Необходимо еще добавить, что все без исключения номерные лечебные диеты категорически запрещают употребление алкоголя.
отсюда http://poedim.ru/ld_num/
-
ссылки на диету можно на сайте посмотреть
-
Эх, перечитала свои сообщения с единственным выводом - надо пойти крысам клюквы купить на всякий случай от всякой заразы...
А я уже после прочтения Вашей темки сбегала и клюковки-то прикупила ))))
По поводу аллергии и меда: у аллергологов есть такой метод лечения - вводить аллерген в микродозах, как бы приучать организм к этому веществу. Работает не у всех, но работает. Только пару ложечек я бы не назвала микродозой. Скорее по паре капелек надо начинать.
-
(http://ib3.keep4u.ru/b/2011/10/30/9e/9efaca6b986af30680d3077d643f67a6.jpg)
-
Вот подружка прислала, хочу поделиться:
Ешьте на Здоровье...
какая восхитительная мерзость!
Расстройство желудка?- Жри бананы, всё пройдет! А чем вызвано расстройство желудка? Мож там уже язва? А может всё тот же гастрит... но вот факт: при обострении гастрита бананы- последнее, что я выберу, потому как стошнит моментально.
Головная боль? РЫБА! А чо, при опухолях мозга она тоже того, помогает? ::)
Дисбаланс сахара в крови? Прям панацея: брокколи и арахис... вообще-то, комплексные диеты, но мы пойдем простым путем: будем жрать арахис... а потом бананы, т.к. расстройство желудка будет-с.
А если голова болит... и причина тому высокое давление? Что выбирать: рыбу или сельдерей с оливковым маслом? Или, наверно, пожарить рыбу на ол. масле и приправить сельдереем, чтоб уж всех зайцев тогось?
__________________________
Всё написанное в статье- это не заболевания, а лишь симптомы. Симптомы не лечат! Лечить нужно заболевание. И тот же гастрит не вылечишь бананами, а хроническую гипогликемию увы и ах не вылечишь арахисом. Даже не знаю, что сказать про "умного" автора...
-
VaKa, ну Вы ооочень категоричны... Речь, конечно, не об опухолях мога и прободной язве желудка, там-то понятно, что не до бананчиков. Конечно же, симптомы не лечат, но при назначенном лечении - правильное питание далеко не последняя вещь. Конечно, есть и такие, которых заставь молиться, они лоб расшибут, но я надеюсь, что мы здесь фсе в адеквате последние слова произносятся горделиво и с расправленными плечами.
zvveter, ржунимагу )))
-
какая восхитительная мерзость! ...
Всё написанное в статье- это не заболевания, а лишь симптомы. Симптомы не лечат! Лечить нужно заболевание.
Каждый раз изумляюсь тому как непредсказуемо воспринимается написанное.
Где-нибудь в этом тексте есть намек на то что не надо идти к врачу при необходимости?
Это симптомы хронических болезней, то о чем вы говорите. И есть то все равно что-то приходится даже когда человек лечится медикаментозно.
-
имхо коррекнее было назвать тему "народные советы", а не "здоровое питание", т.к. про здоровое, сбалансированное питание тут ни слова, собсно...
но это я так, о своем, зашла -то про питание почитать ::)
-
А что, кто-то мог воспринять эти советы серьёзно? Я подумала, что это прикол такой, только удивилась - зачем отдельная тема. Есть же "Давайте посмеёмся".
-
так клюква или брусника?
Клюква, ПолКрысо, адназначна, только клюква! Из неё ТАКАЯ клюковка получается, красивая и вкусная. :) Рецепт как-то в кабачке рассказывала...
вот, точно: зеленого чайку и бруснично-медовое пюре nyam
все-таки не все, что мне нравится, вредно или аморально! жызнь может быть очень даже ничего ;)
Моя клюковка не аморальна! nono От неё и на душЕ как-то легче... а если учитывать полезные свойства клюквы, то видит Бог, не пьём, а лечимся!
Надо б пойти прикупить клюквы нового урожая... давно я что-то клюковку не делала. ::)
-
здорово жить! та-ра-ра-ра-ра-ра-ра! здорово жить!
и вообще питаться здорово!
-
какая восхитительная мерзость!
Даже не знаю, что сказать про "умного" автора...
Ну, автор (ТС) не привык читать приказы и воспринимать любую информацию как руководство к действию. А только как повод подумать и почитать что-то дополнительно. Ну, не ожидала... Приношу свои извинения тем кому моя тема может пойти во вред.
Ну, люди военные, не читайте, пожалуйста эту тему. Поберегите себя...
Мне лично очень удобно на сайте, куда я часто заглядываю, иметь напоминалку, что надо бы наконец купить клюквы, меда или еще чего полезненького...
-
Мне лично очень удобно на сайте, куда я часто заглядываю, иметь напоминалку, что надо бы наконец купить клюквы, меда или еще чего полезненького...
Да!
Franciska, спасибо... hb
Я как раз благодаря этой теме вспомнила, что нужно купить клюквы, водки и сахара... и найти банку побольше, побольше! :D
-
а еще можно прикупить водки, сахара и КЛЕВЕР! и намутить настойку
мужу той осенью подарила клевера и сказала рецептик его пациентка (сама врач-диетолог), крепкая женщина лет 80-ти, очень рекомендовала
мы при первых признаках ОРВИ принимали по столовой ложке, эффект считаю был!
так же она рекомендует сало, как источник "силы", а жиры сальные не откладываются говорит
-
имхо коррекнее было назвать тему "народные советы", а не "здоровое питание", т.к. про здоровое, сбалансированное питание тут ни слова, собсно...
но это я так, о своем, зашла -то про питание почитать ::)
Хотела бы назвать "Народные советы", но не могу... народ в штыки вот воспринимает... На самом деле часто это отрывочные результаты научных экспериментов.
А о своем, о сбалансированном, можете себе тему открыть. Сбалансировать по жирам белкам углеводам можно что хошь, хоть машинное масло, спирт и что там еще ... белок какой-нить... Это другая тема ИМХО
-
Я как раз благодаря этой теме вспомнила, что нужно купить клюквы, водки и сахара... и найти банку побольше, побольше! :D
А когда будете решать чего сколько - это в тему о сбалансированном питании...
-
Есть доля правды. В рекомендованных продуктах обычно высокое содержание определенных витаминов, полезных в том или ином случае. Т.к. мое здоровье не позволяет мне есть все, что хочу, и заставляет тщательно подбирать еду, мне приходится даже считать суточные нормы витаминов. Действительно здорово выручают рыба, абрикосы, морская капуста, абрикосы, авокадо, шпинат. Я в принципе почти не ем свинину и говядину (слишком сложно для организма))). Почти полностью заменила их на рыбу и курицу. Но при этом мне приходится есть вареные яйца (которые я раньше ненавидела), вареные овощи (то же самое, правда, сейчас научилась готовить так, что ложку готова съесть)))) и почти отказаться от хлеба и острого сыра (а я фанатка сыра, приходится вместе плесневелого есть моцареллу). Постоянно приходится помнить о том, чтобы не было нехватки белка, рыба была регулярно, большая глубокая тарелка овощей в день, разные фрукты и творог (который я также терпеть не могла раньше).
Имхо, диету подбирать сложно, под каждый организм индивидуально приходится, но оно того стоит. ТТТ с проблемными почками тщательно подобранное питание - залог действительно отличного самочувствия.
правда, я дико мечтаю о кока-коле и чизбургере (я люблю самой нежной любовью всяческий фаст-фуд), но вчера позволила себе тарелку картошки-фри на встрече в Ультре, и уже совесть мучает))))
-
А когда будете решать чего сколько - это в тему о сбалансированном питании...
Мне не надо решать, сколько и чего, у меня рецепт есть! leb
А в какой теме и что именно мне говорить, я уж как-нибудь сама разберусь, спасибо. :)
-
Мне не надо решать, сколько и чего, у меня рецепт есть! leb
А в какой теме и что именно мне говорить, я уж как-нибудь сама разберусь, спасибо. :)
А я и не сомневаюсь ни секунды что вы разберетесь, это я на предложенном вами примере, уточнила о чем тема.
-
Franciska, не обижайтесь на слишком категоричные комментарии. По-моему, то, что вы написали, даже к народным средствам не относится, это же не рекомендации по лечению, а просто советы, что стоит добавить в рацион. Не увидела тут ни монодиеты из рыбы и брокколи, ни совета жрать мед, помирая от отека квинке... Кому, на самом деле, арахис помешает (если на него аллергии нет). Тем более, все перечисленное достаточно вкусное, и иногда незаслуженно забывается shuffle
-
Спасибо, Даш, за поддержку. hb
Тяжело отбиваться с утра
Тонь, хоть лично я и не уверена что клюковка является частью здорового питания, но почему бы и нет, если это ваше убеждение. Но опять же боязно что придет человек военный и скажет, что в моей теме приказано регулярно пить клюковку вместо всякого лечения.
Про кока-колу я тоже слышала мнения на полном серьезе, ;D но скорее как о лекарстве от поноса, а не о здоровом питании: от нее мрет все живое в том числе зараза в кишечнике.
-
Про кока-колу я тоже слышала мнения на полном серьезе, ;D но скорее как о лекарстве от поноса, а не о здоровом питании: от нее мрет все живое в том числе зараза в кишечнике.
Главное, что б не умер еще и хозяин кишечника ;D
-
Кстати, добавьте колу в ваш спичочек. При гипогликемии самое оно, в отличие от брокколи и арахиса с их хромом. Потому как если у человека упал сахар, ему не до восстановления баланса, ему быстрых сахаров и как можно скорее.
VaKa, ну Вы ооочень категоричны... Речь, конечно, не об опухолях мога и прободной язве желудка, там-то понятно, что не до бананчиков. Конечно же, симптомы не лечат, но при назначенном лечении - правильное питание далеко не последняя вещь.
Я вам песню спеть могу на тему назначенного лечения и правильного питания при гастрите и дисбалансе сахара. При всех этих симптомах нужно придерживаться комплексных диет, а уж будут ли именно эти продукты в вашей диете- это уне надо смотреть. Вы можете есть это всё и это правильно (разннобразно питаться- это вообще хорошо), но говорить о том, что они от чего-то там излечивают, что это лекарство- это в корне неверно. Теоретически-да (были выбраны ве-ва, которые могут положительно повлиять и потом были выбраны продукты, в которых наибольшее содержание этих ве-в; но забыли упомянуть, что оно-таки ничтожно мало ;D), практически- никогда в жизни.
Это симптомы хронических болезней, то о чем вы говорите. И есть то все равно что-то приходится даже когда человек лечится медикаментозно.
А артрит, аллергия, закупорка артерий- это не "хронь" по-вашему? ;D Есть-то надо, только вот не бананы и не арахис, это точно. А побольше овощей, почаще маленькими порциями, поменьше хлеба и так далее.
Ну, автор (ТС) не привык читать приказы и воспринимать любую информацию как руководство к действию.
Остыньте. И перечитайте мой пост еще раз. Где там хоть одно слово насчет ТС? А автором этой лабуды вы (я надеюсь) не являетесь.
-
Аааааа, Франциска, что ж вы продолжение-то не выложили! Самое интересное скрыли! ;D
ИНФЕКЦИЯ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ? ПЕЙТЕ КЛЮКВЕННЫЙ СОК!!
Высокое содержание кислоты в клюквенныом соке держит под контролем вредные бактерии.
КАШЕЛЬ? ИСПОЛЬЗУЙТЕ КРАСНЫЙ ПЕРЕЦ!
Вещество, подобное тому, которые имеется в сиропе от кашля, содержится в красном перце. Используйте красный (кайенский) перец с осторожностью, он может раздражать желудок.
ПОНОС? ЕШЬТЕ ЯБЛОКИ!
Натереть яблоко с кожурой, дать ему потемнеть и съесть для излечения. (Бананы хороши для этой болезни)
ПРОБЛЕМЫ С КОСТЯМИ? ЕШЬТЕ АНАНАС!
Переломы костей и остеопороз можно предупредить с помощью марганца в ананасе.
ПРОБЛЕМЫ С ПАМЯТЬЮ? ЕШЬТЕ УСТРИЦЫ!
Устрицы помогают улучшить функционирование вашего ума, поставляя столь необходимый ему цинк.
ПРОСТУДА? ЕШЬТЕ ЧЕСНОК!
Полная очистка, что душно головы с чесноком. (Помните, что чеснок также снижает уровень холестерина)
РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ? ЕШЬТЕ ПШЕНИЦУ, ОТРУБИ И КАПУСТУ!
Помогают поддерживать эстроген на нормальном уровне.
РАК ЛЕГКИХ? ЕШЬТЕ ТЕМНО-ЗЕЛЕНЫЕ И ОРАНЖЕВЫЕ ОВОЩИ!
Хорошим противоядием является бета-каротин, форма витамина А, находящаяся в темно-зеленых и оранжевых овощах.
ЯЗВЫ? ЕШЬТЕ ТАКЖЕ КАПУСТУ!
Капуста содержит химические вещества, которые помогают исцелить язвы и желудка, и двенадцатиперстной кишки.
-
Аааааа, Франциска, что ж вы продолжение-то не выложили! Самое интересное скрыли! ;D
Спасибо, Вака, за дополнение, мне этого просто подружка не прислала. ;)
-
ИНФЕКЦИЯ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ? ПЕЙТЕ КЛЮКВЕННЫЙ СОК!!
Высокое содержание кислоты в клюквенныом соке держит под контролем вредные бактерии.
Вот это поддерживаю. И помогает размывать некоторые камешки и песочек ;)
Можно ограничеться и морсом. А можно клюковки клюкнуть leb
-
Ирин, а куда фото теток девались из темы? Где тетка заморенная здоровым питанием? Они же очень в тему были... что все в меру только хорошо...
(http://ib3.keep4u.ru/b/2011/10/30/9e/9efaca6b986af30680d3077d643f67a6.jpg)
-
Видно на сервере проблемы :-\
Не знаю, появятся ли