Крысиный Бум
Болтовня => О том, о сём... => Тема начата: Rosinka от June 28, 2012, 12,48:48
-
В данный момент читаю книгу по психологии. А в жизни мечтаю потолстеть.Весить 55 кг хотя бы. Сказано,что человек может кушать что угодно и что угодно,но должен пережевывать тщательно пищу,в результате чего, в мозг поступит сигнал о насыщении ,ещё до того,как вся пища будет поглощена. Т.к. если не пережевывать,то самопроизвольно происходит заглатывание и энергия неправильно распределяется. Организм затрачивает вдвое больше энергии,что бы расщепить пищу в желудке, в результате чего мы чувствуем тяжесть и сонливость. А после переваривания,возникают запоры и следствие отравление организма. Агрессия,раздражительность,плохой внешний вид. Мне стало интересно,на самом деле ли это так?
Книга в общем то написана научным деятелем по психологии, в тираж ещё не вышла. Называется книга "Заметки дилетанта."
В ней описываются пошаговые решения вопросов связанных с нарушением сна, с правильным выплеском агрессии,дружбы со своими страхами,ожирением и тд и тп. Я редко читаю, но книга зацепила.)
Завтракал ли ты?Что кто ел на завтрак? Пища была вкусная?
Как часто в день и что ты ешь?
Сегодня на завтрак была отбивная.Очень сочная и вкусная.) Ем мало, но часто, последний прием пищи может быть и в 22 и 12 час ночи.
-
На завтрак пол-чашки холодного чая.
Через пару часов на работе пара сосисок с хлебом и сладким чаем.... Ничо так, хорошо пошлО...
Обед. На работе. Картошка с мясом из местной забегаловки. Жирабельно.
А вообще ем всё что не прибито, часто, много-мало зависит от настроения.
-
простите, Натали, а что это такое вообще-то? Зачем это?
-
простите, Натали, а что это такое вообще-то? Зачем это?
Наверное чтобы потом прочитать и постыдиться за то сколько и что ты жрешь ешь ;D
-
фуу, кошмар какой :-X
-
утро: хлопья с молоком, 3 дольки шоколадки, чай
на работе:
в 11-00: йогурт, яблоко
в 13-00: жареная рыба с рисом, салат из креветок, кукурузы и яйца
в 15-00 будет второй обед - тушеное мясо с картошкой, в 16-30 батончик мюслей или банка мясного детского питания.
вечером, часов в 19-00 будет стакан кефира + творог со сметаной.
часов в 23-00 будет бутылка пива, ибо футбол
-
Наверное чтобы потом прочитать и постыдиться за то сколько и что ты жрешь ешь ;D
Еще и фоты свои надо выкладывать, тогда ваще супер будет. ;D
-
Еще и фоты свои надо выкладывать, тогда ваще супер будет. ;D
И желательно фоты в процессе поглощения пищи icon_lol
-
Еще и фоты свои надо выкладывать, тогда ваще супер будет. ;D
такие что ли ? ;D
(http://cs303707.userapi.com/u27619991/-14/x_e6747056.jpg)
-
Мне с рабочего компа не видать. Там что-то жЫрное? :P
-
Мне с рабочего компа не видать. Там что-то жЫрное? :P
Там что-то работящее. ;D
-
Мне с рабочего компа не видать. Там что-то жЫрное? :P
не, тут так не расскажешь, это видеть надо ;D
-
Поржать тоже, что ли?
К примеру вчера за день:
чашка кофе
чашка кофе и блин с творогом
чашка зеленого чая и сухофрукты с конфетами
три карамельки
полстакана колы
полкило клубники
300г черешни
2 куска хлеба и салат из свеклы с черносливом.
чашка кофе
чашка кофе
чашка кофе...
-
чашка кофе
чашка кофе
чашка кофе...
Основа моего меню. =)))
-
Еще и фоты свои надо выкладывать, тогда ваще супер будет. ;D
Читаю и поражаюсь.)) Маш, ты гениальна во многом.))
-
а у меня
стакан воды
стакан воды
туалет
стакан воды
стакан воды
стакан воды
туалет
etc
-
А туалет солить надо перед употреблением, или соусом приправить?
И какие модели вкуснее? ;)
-
Мммм... а если тема о еде, то причем тут "заметки" и "дилетанта" ??? Или сейчас все поделятся своими жрачными предпочтениями, а вы потом "по мотивам" заметки дилетанта напишете"? ::)
-
А туалет солить надо перед употреблением, или соусом приправить?
И какие модели вкуснее? ;)
я не в этом смысле ;D ;D ;D
-
7.30: 2 яйца, манная каша
10.00: яйцо, углеводно-протеиновый коктейль
12.00: печень с рисом, тыквенный салат, бутерброд с сыром
15.00: бутерброд с сыром, творог
в 13-00: жареная рыба с рисом, салат из креветок, кукурузы и яйца
в 15-00 будет второй обед - тушеное мясо с картошкой,
эх, шоб я так ел... (жалобно вздыхая)
-
эх, шоб я так ел... (жалобно вздыхая)
это да, это от души я ))) но маленькими порциями, конечно nono
я, вот так кушая, уже на 15кг с зимы похудела icon_lol
-
чем чаще и помалу ешь, тем больше разгоняется обмен веществ.
-
чем чаще и помалу ешь, тем больше разгоняется обмен веществ.
святая истина
-
а я все об этом думаю:
салат из креветок, кукурузы и яйца
мм...
с майонезом салат?
-
стакан воды
туалет
А что из этого вкуснее?
;D
я, вот так кушая, уже на 15кг с зимы похудела
???
Ммммм.... рискну предположить, что если добавить в указанное меню что-то третье(если ЭТО не будет пурген), то процесс пойдет резко в обратную сторону...Есть примеры и обоснования...
=========
Если че - я похудела на 12, но с прошлого лета. При этом жрать практически не переставала. Просто поменяла постоянный список продуктов. И убрала из него практически все с консервантами...
-
а я все об этом думаю:мм...
с майонезом салат?
ага nyam
А что из этого вкуснее?
;D ???
Ммммм.... рискну предположить, что если добавить в указанное меню что-то третье(если ЭТО не будет пурген), то процесс пойдет резко в обратную сторону...Есть примеры и обоснования...
=========
Если че - я похудела на 12, но с прошлого лета. При этом жрать практически не переставала. Просто поменяла постоянный список продуктов. И убрала из него практически все с консервантами...
не знаю как вообще можно съесть туалет. это же не только унитаз с тул. бумагой, но ещё и стены, плитка, потолок, лампочка в этом самом туалете. а если учесть, что вода не имеет вкуса, то сравнение либо не уместно, либо вкуснее туалет ;D
я тоже жрать не перестаю. на работе все дивятся: целыми днями ест и тает на глазах. никакого пургена. просто кушать малыми порциями с перерывом в 2-3 часа и не есть 4 часа до сна.
чувствую, щас скатимся к теме о диетах и правильном питании :)
-
чувствую, щас скатимся к теме о диетах и правильном питании :)
Только не это... :-X
И убрала из него практически все с консервантами...
И что в итоге осталось? ;D
-
А как Вы вот не жидкость, а еду жуете? Хорошо пережевываете? Чувствуете вкус пищи, наслаждаетесь процессом или ням и сразу глотаете? ;D
-
И что в итоге осталось?
Да много че...
Майонез не выжил... а вот свеколка - вполне... ;)
Картофка...
Кофе...
-
А как Вы вот не жидкость, а еду жуете? Хорошо пережевываете? Чувствуете вкус пищи, наслаждаетесь процессом или ням и сразу глотаете? ;D
Наташ, вот воистину: объясните свой вопрос, может более полезную инфу получите ;)
-
простите, Натали, а что это такое вообще-то? Зачем это?
Мммм... а если тема о еде, то причем тут "заметки" и "дилетанта" Или сейчас все поделятся своими жрачными предпочтениями, а вы потом "по мотивам" заметки дилетанта напишете"?
Наташ, вот воистину: объясните свой вопрос, может более полезную инфу получите
В данный момент читаю книгу по психологии. А в жизни мечтаю потолстеть.Весить 55 кг хотя бы. Сказано,что человек может кушать что угодно и что угодно,но должен пережевывать тщательно пищу,в результате чего, в мозг поступит сигнал о насыщении ,ещё до того,как вся пища будет поглощена. Т.к. если не пережевывать,то самопроизвольно происходит заглатывание и энергия неправильно распределяется. Организм затрачивает вдвое больше энергии,что бы расщепить пищу в желудке, в результате чего мы чувствуем тяжесть и сонливость. А после переваривания,возникают запоры и следствие отравление организма. Агрессия,раздражительность,плохой внешний вид. Мне стало интересно,на самом деле ли это так?
-
Книга в общем то написана научным деятелем по психологии, в тираж ещё не вышла. Называется книга "Заметки дилетанта."
В ней описываются пошаговые решения вопросов связанных с нарушением сна, с правильным выплеском агрессии,дружбы со своими страхами,ожирением и тд и тп. Я редко читаю, но книга зацепила.)
-
по-моему, это очень логично с точки зрения физиологии и распределение неких энергий тут не при чем. пережевывание пищи - это не только ее измельчение, но и смачивание слюной еще до поступления в желудок. таким образом, первичная обработка пищи должна происходить именно во рту. слюна имеет слабощелочную реакцию, содержит ферменты и еще много чего. поэтому спешка, еда на ходу, заглатывание как удав уже изначально нарушает процесс пищеварения.
-
по-моему, это очень логично с точки зрения физиологии и распределение неких энергий тут не при чем. пережевывание пищи - это не только ее измельчение, но и смачивание слюной еще до поступления в желудок. таким образом, первичная обработка пищи должна происходить именно во рту. слюна имеет слабощелочную реакцию, содержит ферменты и еще много чего. поэтому спешка, еда на ходу, заглатывание как удав уже изначально нарушает процесс пищеварения.
))) Логично для кого то, а для кого то открытие.)
-
Утро. Проспала на работу, поэтому на завтрак три глотка кофе с молоком.
Щас вот сижу трескаю Саб с тунцом. МММммняямк. (хотя Саб мне уже осточертел, но на работе не велик выбор жрачки)
Наташ, ты как найдёшь что нужно сожрать чтоб набрать РАВНОМЕРНО вес, а не щёки-жопа, свистни, мне тоже актуально. ;D Хотя уж лучше быть глистом, чем избыток веса.
-
что нужно сожрать чтоб набрать РАВНОМЕРНО вес, а не щёки-жопа
для этого надо заниматься. :)
вместе с мышцами нарастает и жировая ткань. соответственно, если давать нагрузки на все группы мышц, то жирок будет тоже нарастать равномерно. но генетику зачастую все равно не пробьешь. есть женщины, у которых больше откладывается на животе и по бокам, т.н. "спасательные круги", у других - в ягодицах, бедрах, т.н. "ушки".
-
для этого надо заниматься. :)
вместе с мышцами нарастает и жировая ткань. соответственно, если давать нагрузки на все группы мышц, то жирок будет тоже нарастать равномерно. но генетику зачастую все равно не пробьешь. есть женщины, у которых больше откладывается на животе и по бокам, т.н. "спасательные круги", у других - в ягодицах, бедрах, т.н. "ушки".
а что делать тем,У КОГО НИГДЕ НЕ НАРАСТАЕТ,А УМЕНЬШАЕТСЯ ВЕЗДЕ?
-
стать моделью
-
а как могут уменьшаться мышцы, если их кормить и качать? ::)
-
а что делать тем,У КОГО НИГДЕ НЕ НАРАСТАЕТ,А УМЕНЬШАЕТСЯ ВЕЗДЕ?
есть на ночь калорийные продукты, типа глазированных сырков, или пиццу с пивом и чипсами. Мне помогает ))))
-
чтобы разжиреть маленько, надо больше углеводов. на ночь плитку шоколада или половину торта как минимум. вкусности всякие. (только холестерин попрёт, печень и сердце берегите)
а чтобы массу набрать - белки: мясо, яйца, творог и т.п. что содержит белок.
-
а как могут уменьшаться мышцы, если их кормить и качать? ::)
Если кормить. Если кормить хорошо и постоянно. Но сутки-две голодовки (нервничаешь, болеешь, есть не хочется или никак) и штаны висят моментально. И ребра выпирают. А обратно приходится снова все это потерянное мучительно восстанавливать.
есть на ночь калорийные продукты, типа глазированных сырков, или пиццу с пивом и чипсами. Мне помогает ))))
А потом придет БП в виде нарушенного пищеварения, проблем к ЖКТ и печенью. Нет уж.
У меня с утра каша на молоке, булочка с кофе и сливки. Вместо булочки иногда сырники или творожная масса.
Перекус кефиром поллитра ;D
Потом обед. Салат из овошей, нежирный суп, рыба
Вечером обычно что-то легкое. Рис с овощами и яйцом например, фрукты. Есть вечером как правило не хочется.
В общем что организм требует, то и даю.
Не пью алкоголь (вообще) и газированные напитки (крайне редко пью, может раз-два в год), не ем фаст-фуд, не кусочничаю. Исключение йогурт или кефир). А уже 3 месяца не ем мясо и шоколад. И не хочу даже на запах. Вот какой-то бзик произошел. Сейчас кушаю много фруктов, овощей, рыбу, кисломолочку, яйца, рис (люблю слегка недоваренный), иногда на ночь выпиваю стакан подогретого козьего молока с медом. После болезни быстро восстановила вес. Сейчас меня мой вес устраивает. Ребра не торчат ;D
-
Вот вам в тему: http://imagesofthepast.blogspot.ca/2012/06/blog-post_26.html ;D
-
мама дорогая! и эти девушки набрали вес? что ж, наверное, до набора они были реально слишком худые, и это им помогало "ходить на свидания чаще".
то же самое с загаром. раньше была в моде бледная кожа, потом загар.. а сейчас уж и не знаю. сорри за оффтоп
-
А потом придет БП в виде нарушенного пищеварения, проблем к ЖКТ и печенью. Нет уж.
не, если целенаправленно надо увеличивать массу, то надо делать это с умом, а то потом не совсем нужный результат получится ;D
Маха, ну мы ж тут не фанатики, что уж так сразу, вот мясо, рыба - эт правильное питание на мой взгляд ;D особенно если речь идет о наборе массы.
-
чувствую, щас скатимся к теме о диетах и правильном питании :)
Ну вот, накаркала всё таки... :(
-
Ну вот, накаркала всё таки... :(
есличО, я тут с бутербродами и пивом ;D
возвращая тему к изначальному вопросу "что ты ешь"
-
я цельный день одну сардельку делю.
-
а что делать тем,У КОГО НИГДЕ НЕ НАРАСТАЕТ,А УМЕНЬШАЕТСЯ ВЕЗДЕ?
заниматься и подогнать питание под набор массы (мышечной, естественно).
за полгода прибавила 15 кг, из них порядка 10-12 мышечной массы.
-
а у меня сегодня по вчерашнему примеру musemanka салат из креветок, кукурузы и яйца. дорвалась! leb
кроме того, рис с куриными котлетами, творог 300 г, бутерброды с сыром. а еще впереди перекус, ужин и еще ужин, и еще ужин. :)
-
Наеписала же,чтр тема книги,ешьчто хочешь,но жуй пережквывай медленно и тщательно,выплескивая вью агрессию.
-
Диана, творог рулит! ну, и салат с креветками.))
вот такой ем сейчас:
(http://s44.radikal.ru/i104/1206/d7/33f2c84d0f06.jpg) (http://www.radikal.ru)
-
Наеписала же,чтр тема книги,ешьчто хочешь,но жуй пережквывай медленно и тщательно,выплескивая вью агрессию.
Я не могу долго жевать, мне потом консистенция во рту не нравится.
На счёт агрессии вообще не поняла, есть и думать о плохом? Бить посуду? Воткнуть кому нить вилку в глаз? ;D
-
э...а зачем при поглощении пищи выплескивать агрессию? ее ж тоже где-то надо сначала взять? а если ее нет?
-
есть и думать о плохом? Бить посуду? Воткнуть кому нить вилку в глаз? ;D
вот я тоже не поняла, я считаю ,что в удовольствие должна быть еда.
-
Я не могу долго жевать, мне потом консистенция во рту не нравится.
На счёт агрессии вообще не поняла, есть и думать о плохом? Бить посуду? Воткнуть кому нить вилку в глаз? ;D
работа челюстями и осознанность этого,ечть выплеск агрессии
-
Завтрак (12.30) - кофе с молоком, один бутер с языком (каюсь, майонез между хлебом и языком был) и огурцом
Обед (только что) - вареная свекла, что-то типа омлета с рыбой (покупное), чай, слоеный язык (не путать с завтраком, там был свиной).
Было вкусно.
Я в отпуске, в квартире ремонт, будет ли ужин, сказать трудно. Но сам факт возможности поспать до 12 позитивен.
-
работа челюстями и осознанность этого,ечть выплеск агрессии
:o ???
это, я так понимать, по мнению авторов книги?
т.е. когда я жую и осознаю тот факт, что я жую, а не пою-танцую-сплю, это есть выплеск агрессии? простите, но это....эм...как бы так скзаать-то.... "иногда банан это просто банан"
-
работа челюстями и осознанность этого,ечть выплеск агрессии
Ааа, супер! icon_lol
-
:o ???
это, я так понимать, по мнению авторов книги?
т.е. когда я жую и осознаю тот факт, что я жую, а не пою-танцую-сплю, это есть выплеск агрессии? простите, но это....эм...как бы так скзаать-то.... "иногда банан это просто банан"
ваш аргмент мне ни о чем не говорит:-) а вот когда пищу зубами перетираешь,удовлетворяешь природные инстинкты
-
Завтракал ли ты?Что кто ел на завтрак? Пища была вкусная?
Как часто в день и что ты ешь?
Сегодня на завтрак была отбивная.Очень сочная и вкусная.) Ем мало, но часто, последний прием пищи может быть и в 22 и 12 час ночи.
Сори, я торможу... В чем смысл даннного поста? Как он согласуется с заголовком темы? Бред .... Всем форумчанам просто необходимо знать что вы кушали на завтрак?
Просто потрепать и набить себе кол-во сообщений?
Можно не надо нас учить удовлетворять природные инстинкты?
-
ваш аргмент мне ни о чем не говорит:-) а вот когда пищу зубами перетираешь,удовлетворяешь природные инстинкты
природный инстинкт в перетирании зубами пищи?
ну допустим даже и так, хотя не знаю такого инстинкта, есть инстинкт утоления голода, и это другое
причем тут агрессия? т.е. с хорошими мыслями и чувством удовольствия жевать нельзя?
-
Можно не надо нас учить удовлетворять природные инстинкты?
Сорри,за оффтоп. Вот поэтому я не завожу здесь дневник. Что у людей одна мысль,судить по себе. Завела тему,что б сообщений набить,ахахах.)))
1.Никого не учу,или Учу? Где,выделите текст.
2.Прочла книгу. В книге есть практические рекомендации.Вот я их и практикую, больше нигде не общаюсь на данный момент жизни.Да,так вышло.Не специально.
3.Ваш комментарий какой то агрессивный,больше негде агрессию выплеснуть?
4.Кажется пора делать ноги....
-
Я редко читаю, но книга зацепила.)
Пять баллов! Если читать больше - будет меньше проблем с выражением своих мыслей словами, имхо.
-
Наеписала же,чтр тема книги,ешьчто хочешь,но жуй пережквывай медленно и тщательно,выплескивая вью агрессию.
Тема книги- давайте обмусолим прописные истины, которым учат в детском саду и школе.. Или аффтар жил в другом мире :-X
-
Сорри,за оффтоп. Вот поэтому я не завожу здесь дневник. Что у людей одна мысль,судить по себе. Завела тему,что б сообщений набить,ахахах.)))
1.Никого не учу,или Учу? Где,выделите текст.
2.Прочла книгу. В книге есть практические рекомендации.Вот я их и практикую, больше нигде не общаюсь на данный момент жизни.Да,так вышло.Не специально.
3.Ваш комментарий какой то агрессивный,больше негде агрессию выплеснуть?
4.Кажется пора делать ноги....
Проблема не в том, что вы хотите сделать для себя. Пожалуйста, делайте. Только по Вашему первому сообщению цель темы понять трудно. Сразу возникают вопросы, приходится читать всё, если надо понять о чём говорить. Лучше вынесите пункт 2 в первое сообщение.
По поводу три - Ваш ответ не менее агрессивный. Дальше драться будете, значит нашли друг друга. А смысл? Лучше по теме пообщайтесь.
Насчёт четыре - куда спешите? Завели тему - так завершайте. Что узнали, какие результаты? Я так понимаю, Вы для себя исследование проводили. Вот и рассказывайте про них.
-
, Вы для себя исследование проводили. Вот и рассказывайте про них.
Если чел проводит исследование- он так и пишет- провожу исследования есть вопросы, прокомментите, ПЛЗ.
А не- пришел, кинул непонятно какое утверждение ни о чем и ждет... Чего ждем, что хотим узнать?
-
7.00-творг и молоко
13.20чай, сосиска в тесте и любого вида шоколадка.
18.00. Основной ужин(сегодня например котлета имимишель...
в 19.00 -кефир,
с 19.00 до утра вода...
-
Набрасываться-то сразу зачем?
Ну фсе, уговорила...
3.Ваш комментарий какой то агрессивный,больше негде агрессию выплеснуть?
прошу прощения и кусаться сегодня больше не буду shuffle ( в этой теме)
их бин кранк shuffle-"старая больная ворона"
-
Если чел проводит исследование- он так и пишет- провожу исследования есть вопросы, прокомментите, ПЛЗ.
А не- пришел, кинул непонятно какое утверждение ни о чем и ждет... Чего ждем, что хотим узнать?
Вот тут (http://rat.ru/forum/index.php?topic=49408.msg1483772#msg1483772) и следующее сообщение.
2Nataly2012. Это тоже в первое сообщение. Сделайте первое сообщение информативным. Иначе будем решать что делать с темой.
-
Ну мне например тема чем-то интересна, причем и какой-то недосказанностью тоже. Вот когда тест на айкью проходила тоже некоторые вопросы или картинки были непонятны, думалось - "чо за хрень?".
Эта тема не о здоровом питании или диетах, просто интересно что у нас народ ест, как и с каким настроением ;D
О, вспомнила об агрессии когда жуёшь! У меня это заражистые до хруста макароны с кусочками сосисок, кетчупом и майонезом, вкуснатищща, но челюсти устают пипец и меня это бесит прям.
-
Ну,в самом деле,Вороночка,ты на девочку так раскаркалась, она даже дневник боится на Буме заводить... От вас бундес-ворон неизвестно какого подвоха ожидать... Сюда вон прилетела с криками "Их бин кранк",а кто даст девушке гарантии,что ты в дневничок к ней не залетишь, с боеголовками "воздух-земля" и криками "Их виль шайзе"?
Но,если придерживаться темы ,то мне тоже показалось,что читаю бред Афелии.. Ну,думаю,девочка цитирует Шекспира,что её прекрасно характеризует,но оказывается это всё было о банальной жратве... :-\ Жаль,так всё томно начиналось...
В принципе, Ворона права,стоит ли отдельную тему затевать,по этому поводу,когда у нас есть замечательный (в недалёком прошлом) кабачок, где можно не только пожрать,но и выпить!
Prost! Девочки,ваше здоровье! (http://s20.rimg.info/17c0dc68be1e54634f0f274a9ff57c14.gif) (http://smayliki.ru/smilie-1271228967.html)
-
Настроил. На одну волну. Все теперь могут думать только об одном.
Ах, да, антиоффтоп.
8 утра - чашечка кофе с сахаром.
Днём - 1 чашка зелёного чая на дистилляте (больше не полезло).
В 17 часов - окрошка (зашла в гости к родителям, покормили).
Щас мирно допиваю бутылочку пива, 0,7.
Не знаю, захочется ли ещё есть.
-
Судя по приведенным высказываниям из книги, делаю вывод - "Записки дилетанта" писал-таки дилетант.
Посколько бояны боянистые двигаются за открытия.
Ну а для ТС совет - лучше больше читатать ПРАВИЛЬНУЮ литературу, НЕ дилетантами писанную. тогда и проку станет больше и сообщений прибавится. и вообще, чтоб что то писать, надо что-то иметь, чтоб что-то иметь, надо больше читать... аксиома...
(пережевывая стакан пива)
-
Эта тема не о здоровом питании или диетах, просто интересно что у нас народ ест, как и с каким настроением ;D
О! Вот и у меня те же ощущения. =)))
-
а все-таки по теме. для меня вопрос, почему пережевывание = выплескивание агрессии так и остался нераскрытым
чем авторы-то хоть объясняют? или совсем с потолка?
-
(Простите за офф, но это просто пипец ржака. ..... Ой уже стёрто...)
А я сейчас ем свиные рёбра зажаристые и салат из свежей капусты, с морковкой, луком и уксус+сахар+раст.масло+соль. И вино еще пью. Отличная пятничка!
-
(Простите за офф, но это просто пипец ржака. ..... Ой уже стёрто...)
А я сейчас ем свиные рёбра зажаристые и салат из свежей капусты, с морковкой, луком и уксус+сахар+раст.масло+соль. И вино еще пью. Отличная пятничка!
Прям слюноотделение от такого описания усилилось. ;D
-
Честно говоря по названию темы и первому посту не понятно ничего.Первое что подумала"Так,что курили?Поделитесь!!" :P
А вот с едой лучше в кабак, мы там Вам и нальем nogot
-
Вот вам в тему: http://imagesofthepast.blogspot.ca/2012/06/blog-post_26.html ;D
особенно вот эта порадовала http://1.bp.blogspot.com/-Sxw8uFg7ZNs/T-nHe6iuGgI/AAAAAAAAHP4/f_ICAQPKM9k/s400/weightgainad7.jpg ;D Видимо это тот самый худой мужчина, у которого нет шансов ;D
А девушка свои шансы явно знает и ни в чём себе не отказывает :P
-
А я вообще не понимаю, зачем набирать вес...
Лишний вес - да, чревато болячками, надо стараться коррректировать...
Или страшно, что ветром унесет? :)
Я за то, что надо воспринимать и любить себя таким, какой ты есть...
* написала в порыве, и почему-то анекдот вспомнила:
Разговаривают два друга
-Ты знаешь у меня такая проблема началась... я начал по ночам какаться...
-Сходи к психологу! Он тебе поможет!
(спустя неделю)
-Ну как сходил? Помогло?
-Да! Теперь я какаюсь и горжусь этим!
Есть и более развернутая версия данного анекдота...там герой к психотерапевтам разных направлений обращается *
-
И что бы по теме:
Завтракал ли ты?Что кто ел на завтрак? Пища была вкусная?
Как часто в день и что ты ешь?
Да.
На завтрак были куриные наггитсы.
Сейчас пойду еще шариться по холодильнику на предмет " Что бы еще такого съесть?"
Пища была вкусная, но..."хочется еще чего-то, а кого не знаю..." (с)
Так как сегодня выходной, когда и где, и что будет из еды сказать не могу(куда занесет), очень хочется чесночного мороженого. Может, попаду в ресторан, где его подают...
-
А я вообще не понимаю, зачем набирать вес...
Лишний вес - да, чревато болячками, надо стараться коррректировать...
есть тут где-то темка рядом, там Диана оч хорошо расписывала насчет правильного набора веса тем, кому это хочется. Ну не нравится некоторым худоба ;)
болячками чревато уже то, что называется медицинским термином "ожирение". А все остальное - дело вкуса обладателя тела.
-
есть тут где-то темка рядом, там Диана оч хорошо расписывала насчет правильного набора веса тем, кому это хочется. Ну не нравится некоторым худоба ;)
болячками чревато уже то, что называется медицинским термином "ожирение". А все остальное - дело вкуса обладателя тела.
В общем, " люди разные, и песни разные"...
:)
-
Каша,вкусная,тщательно пережеванная волевыми усилиями, а значит агрессивно.
Омлет,творожок,какао,булочка с маслом.)
Тема исследований всегда интересна мне.
Что-то хотел автор донести,но зрители перебили,помощники.)))
P.s. Мой вес 45 при росте 172 и очень хочется набрать желаемые 5 кг хотя бы.)
-
В общем, " люди разные, и песни разные"...
:)
И у кого то при малом весе,низкое давление,следствие головокружение,обмороки,и многое другое.
А у автора 3 детей между прочим, и думаю силенки нужно иметь,что б ими заниматься.
-
А я вообще не понимаю, зачем набирать вес...
...
Я за то, что надо воспринимать и любить себя таким, какой ты есть...
Ннээ... я себя лубю. Очень. ;D ;D Вот только когда при 175 роста остается 52 кг веса по каким-то причинам (болезнь или нервотрепки), то начинаются проблемы. В первую очередь с почкой. А теряю я вес ну очень быстро. А еще при 52х кг грудь превращается из и так небольшой в нулевую. А мне это все же не нравится. И ноги мне свои нравятся когда они имеют форму ног, нормальных стройных ног, а не спичек. Да и торчащие ребра и тазовые кости как у клячи-доходяги тоже не впечатляют совсем. Мой нормальный "природный" вес 56-58, с которым я себя хорошо чувствую. Выше не набирается, да мне это и не нужно. А вот с 52 кг мне набрать 4 кг это дольше чем скинуть. :)
-
В общем, с весом нужна золотая середина...
-
особенно вот эта порадовала http://1.bp.blogspot.com/-Sxw8uFg7ZNs/T-nHe6iuGgI/AAAAAAAAHP4/f_ICAQPKM9k/s400/weightgainad7.jpg ;D Видимо это тот самый худой мужчина, у которого нет шансов ;D
А девушка свои шансы явно знает и ни в чём себе не отказывает :P
Оно и есть. Там же написано: "У тощего мужчины нет шансов. Хотел бы я набрать немного плоти". =)))
Девушка, кстати, в этой рекламке и в остальных по этой подборке - прелесть что такое. Здоровая женственность, нормальные бедра-грудь. Ни лишнего, ни недостающего. =)
-
как я славно пожрала только что nyam
Котлетка, макарошки, овощной салат, который только что собственноручно нарезала, с майонезиком russiann
и у меня ещё осталась ровно половина всего этого счастья (ещё 1 котлета, макароны и салатик), и я съем её часов в 17-00.
leb
-
Речь не о еде вообще. Понятно что в самом начале нужно было правила обговорить(О чем в книге сказано,тему изначально -не раскрывать, а дать людям возможность вначале ответить на вопросы),но т.к. люди зафлудили тему и она размылась. Поэтому провести исследование и донести,что в результате получилось бы,уже нереально. :o :-\
-
Да, Вы правы в том, что если проводить исследования, то нужно как минимум нарисовать предмет исследований (хотя бы название соответствующее) и определить вопросы, на которые Вам нужно получить ответы. В этой теме Вы получаете ответы на Ваши изначальные вопросы (Вы ожидали другого?):
Завтракал ли ты?Что кто ел на завтрак? Пища была вкусная?
Как часто в день и что ты ешь?
-
Да, Вы правы в том, что если проводить исследования, то нужно как минимум нарисовать предмет исследований (хотя бы название соответствующее) и определить вопросы, на которые Вам нужно получить ответы. В этой теме Вы получаете ответы на Ваши изначальные вопросы (Вы ожидали другого?):
Доброй ночи. Я с Вами спорить не буду, у меня настроение сонное,под мышкой любимые хвостики копошатся,лапками массаж делают.) На мои вопросы,ответили,несколько человек,остальные пытали, к чему собственно задаю такие вопросы, делали уже свои бредовые выводы,из которых остальные люди развивали уже другую мысль.)) Тему далее развивать не намерена. Желаю Вам приятной ночи.)
-
Да, Вы правы в том, что если проводить исследования, то нужно как минимум нарисовать предмет исследований (хотя бы название соответствующее) и определить вопросы, на которые Вам нужно получить ответы. В этой теме Вы получаете ответы на Ваши изначальные вопросы (Вы ожидали другого?):
Хотя если тему почистить от флуда...
-