Если хотите, упражнения вышлю Вам на мыло. А насчёт методики... Вы уверены в том, что она
Вам нужна? Судя по сообщениям, со здоровьем Вы разобрались или по крайней мере умеете правильно делать упражнения - в смысле не спортом заниматься, а оздоровлением. Впрочем, может я и не прав...
goste, к сожалению, плоскостопие не лечится сыроедением
А все источники, которые я проштудировала, утверждают, что у взрослых оно вообще не лечится, только операцией. Поэтому я особых надежд не питаю. Но все же взглянуть было бы интересно, вдруг что-нибудь полезное для себя откопаю. Я человек любознательный. Мыло вам сейчас пришлю.
(И вот так всегда - только скажешь, что ты сыроед, так уже и чихнуть нельзя
)