Возьмите себя в руки, соберитесь... Возьмите крысу плотно, но не сдавливайте. И поставьте укол. Крысе не настолько больно, как она верещит. Ей просто не нравится, что с ней что-то проделывают без её ведома...
Как держать и куда колоть посмотрите в теме про уколы на фото.
Главное успокойтесь - и у вас всё получится. Это просто нужно сделать...
Удачи вам! И поскорее освоить уколы и поправляться!