Разжирела...

[Lady-bird]

Все. К чертям правильное питания. Вчера перечеркнула одним взмахом ложки свои спортивные достижения, сожрала полбанки пломбира. В честь праздника, будь он не ладен.   

ничего, сегодня-завтра кардиотренировочка и ограничение в быстрых углеводах пару дней и никакх последствий.

[musemanka]

у меня сейчас стабильно 66,5 +- полкило, в зависимости от времени суток и всё такое.
т.е. за 2,5 недели ещё полтора кило сбросила.
а, болею. может поэтому.
влезаю в старые вещи, которые почти забраковала. приятно. т.е. на размер похудела 

[Licredoll]

А я за месяц килограмма 3-4 сбросила.Приятно =) все замечают что похудела,да и я сама теперь не боюсь в зеркало смотреть.Животик почти плоский,кррррасотиша

[feel79]

Все. К чертям правильное питания. Вчера перечеркнула одним взмахом ложки свои спортивные достижения, сожрала полбанки пломбира. В честь праздника, будь он не ладен.   

а я вчера, взгрустнув, выпила бутылку пива с чипсами)))

[Elvie]

ничего, сегодня-завтра кардиотренировочка и ограничение в быстрых углеводах пару дней и никакх последствий.

Как в воду смотрели.  Вчера тренировка и второй день на зеленом чае, сухой отварной рыбе и цветной капусте.  А все - из-за минутной слабости!

т.е. за 2,5 недели ещё полтора кило сбросила.
а, болею. может поэтому.

Поздравляю! Но надо выздоравливать! 

А я за месяц килограмма 3-4 сбросила.Приятно =) все замечают что похудела,да и я сама теперь не боюсь в зеркало смотреть.Животик почти плоский,кррррасотиша

Да-аа. Ощущение плоского животика непередаваемые!

а я вчера, взгрустнув, выпила бутылку пива с чипсами)))

Соучастница!  За наши слабости нам потом и расплачиваться. Я на рыбу смотреть уже не могу!

[Lady-bird]

Вчера тренировка и второй день на зеленом чае, сухой отварной рыбе и цветной капусте.  Поздравляю! Но надо выздоравливать! 

тоже хочу день на зеленом чае, рыбе и цветной капусте. а получается на каше, твороге, мясе, курице, гречке, бананах, яйцах и протеиновых коктейлях. и так много раз в день.
причем после посещения врача мне запретили то единственно вкусное, что мне нравилось в моем рационе - свежие салаты, каши на молоке и молочные супы. теперь еда стала просто обязанностью. иногда так хочется поголодать.

[musemanka]

Elvie, спасибо! Стараюсь.

[Licredoll]

Вчера тренировка и второй день на зеленом чае, сухой отварной рыбе и цветной капусте. 

А лучше всего для похудения пить Пу-эр.И он лично мне не так противен как зеленый чай...

[Licredoll]

иногда так хочется поголодать.

Так голодайте.Кто вам не дает?

[polarratte]

Так голодайте.Кто вам не дает?

ну вы почитайте повнимательнее, м?

тоже хочу день на зеленом чае, рыбе и цветной капусте.

что, помогает??
люблю это дело. а сколько можно?
(последние 2 недели организм усиленно утеплялся, а ведь весна не за горами, вот потеплеет - и надо будет скидывать подкожное пальтишко-то)

[feel79]

polarratte, ты меня утешила) со вчерашнего дня не парюсь)

[feel79]

Диана, а почему салат нельзя?

[Licredoll]

ну вы почитайте повнимательнее, м?

Прочитала.Поняла только то что некоторые продукты нельзя.И все.При чем тут голод???Вообще бывают какие то причины по которым нельзя голодать?Мне казалось голодовка полезна для всех.(беременность не в счет)

[polarratte]

Прочитала.Поняла только то что некоторые продукты нельзя.И все.При чем тут голод???Вообще бывают какие то причины по которым нельзя голодать?Мне казалось голодовка полезна для всех.(беременность не в счет)

ну вот я стесняюсь ответить... почему-то мне кажется, что это может привести к необратимым изменениям в голове, в частности... и не только

ну прочитайте еще разок, может, на этот раз получится

только знаете... ваше тело - ваше дело, только не надо агитировать, хорошо? а то вдруг забежит сюда кто-нибудь с гибкой психикой и поверит 

[Licredoll]

ну вот я стесняюсь ответить... почему-то мне кажется, что это может привести к необратимым изменениям в голове, в частности... и не только

ну прочитайте еще разок, может, на этот раз получится

только знаете... ваше тело - ваше дело, только не надо агитировать, хорошо? а то вдруг забежит сюда кто-нибудь с гибкой психикой и поверит 

Читала уже и не разок и ничего я не аггитирую,я излагаю свои мысли,а голодать или нет личное дело каждого.
"причем после посещения врача мне запретили то единственно вкусное, что мне нравилось в моем рационе - свежие салаты, каши на молоке и молочные супы. теперь еда стала просто обязанностью. иногда так хочется поголодать."
Ну давайте раз такая умная обьясните мне что из этой фразы говорит о том что человеку НЕЛЬЗЯ голодать.

[Lady-bird]

контекст в данном случае надо оценивать не по этой фразе, а вообще. дело в том, что я набираю вес и мышечную массу, мне голодать нельзя, это при регулярных и довольно интенсивных физнагрузках вообще строго противопоказано.

свежие салаты мне запретили (точнее, настоятельно не рекомендовали, если я хочу наладить пищеварение), потому что они в моем случае тяжелы для переваривания. я-то думала, что сырые овощи не могут быть неполезными, а вот, оказывается, могут. а вареные можно, проблем с пищеварением не вызывают.

[Lady-bird]

что, помогает??
люблю это дело. а сколько можно?

это, наверное, больше к Elvie вопрос.
но лично мне помогает сходить на кардиотренировку и пару дней ограничить углеводы. и до свиданья 1-2 кг.

[Licredoll]

контекст в данном случае надо оценивать не по этой фразе, а вообще. дело в том, что я набираю вес и мышечную массу, мне голодать нельзя, это при регулярных и довольно интенсивных физнагрузках вообще строго противопоказано.

Ну вот...совсем другое дело.Теперь я все поняла.Уж извините незнала таких подробностей,потому и судила по последнему сообщению,а перечитывать все 40 страниц как то времени небыло.
Так что уважаемая Полкрыс вместо того чтобы язвить и грубить могли бы сразу обьяснить в чем суть.Или язвы на полстраницы написать проще чем одним коротким предложением дать четкое обьяснение?
Я конечно плохо соображаю сейчас,но скорее не от голодовки,а от того что у меня на работе завалы и я устала безумно....

[polarratte]

к что уважаемая Полкрыс вместо того чтобы язвить и грубить могли бы сразу обьяснить в чем суть.Или язвы на полстраницы написать проще чем одним коротким предложением дать четкое обьяснение?

боже... оно все-таки случилось
галлюцинации, да

это, наверное, больше к Elvie вопрос.
но лично мне помогает сходить на кардиотренировку и пару дней ограничить углеводы. и до свиданья 1-2 кг.

в смысле - помогает сходить на тренировку?
рыба-мотиватор?

[Licredoll]

боже... оно все-таки случилось
галлюцинации, да

Ага.Одна большая галлюцинация