СЕКРЕТЫ КРАСОТЫ)))

[Ilona]

Не жрать!
(с) М.Плисецкая

Ага. И меньше на заднице сидеть.

[Kvakusha]

У меня дома есть тренажер...но дома заниматься же ужасно лень, все себе оправдания сышутся, чтоб отложить. И тогда я себе ставлю какую-нибудь цель....вот последний раз ставила цель:2 месяца регулярно заниматься, и в награду купить себе новые духи...помогло )) А теперь я опять ленюсь...все новую цель ищу )

[Mira]

Я тоже подтягиваю всё на море и когда не ем после 18-00. От бяки -целлюлита видела эффект только от одного средства: гель и глина dr. taffi.Я готова была бы смириться с тем, что есть, но выбор одежды от 46 размера резко уменьшается, а это,согласитесь,горе !Поэтому стараюсь хотя бы за это не переходить.
  Для лица любимая маска(действует!):1 ч. ложка меда, 1 желток,1 ч.л.настоя травы или чая,1 ч.ложка оливкового масла или просто растительного.Смешать и на лицо. Когда стягивает, ещё один слой. Минут на 20.Можно хранить в холоде 1-2 дня ещё остатки. Для волос:1 желток,5 капель витамина А, 5 капель витамина Д, 1 ч. ложка меда, репейное масло.Смешать,нанести на волосы минут на 30-40. Надо утеплить чем-то. Выпадение точно уменьшается и улучшение есть. Из кремов подходит Мэри Кэй, виден еффект, уж незнаю чего там намешано

[Nateli]

Kvakusha!
самый доступный тренажер - это, пардон, мужчина... хотя могут быть противопокаразния и побочные эффекты
при правильном использовании весьма эффективен...

[Gara]

Gara,
дорого... а аквааэробика мне никакого эффекта не дала.

Мне тоже не давала, когда ходила в групповые занятия. А индивидуальные + обертывания и т.п. = отличный результат. Хотя для меня скорее ужасный. 47 кг - это уже перебор.

А вот кто посоветует, что с ногтями делать?
Слоятся сцуки. [ /quote]

Лак "Умная эмаль" ВОССТАНОВИТЕЛЬ ( он прозрачный). И наносить надо каждый день 2-3 слоя, тогда он точно подействует. На самом лаке всё написано.

Не жрать!
(с) М.Плисецкая

Если быть совсем точной:"Надо сидеть не жрамши."

самый доступный тренажер - это, пардон, мужчина...

проще за спортзал заплатить

[Kvakusha]

to Nateli: ну куда ж без этого )))))))
Но с другой стороны, мужчина может быть на работе или устал...а тренажер вот он, стоит ))

[Nateli]

Gara,
буду иметь в виду,
хотя с другой стороны целюлит уже не страшен, разве только когда идешь в первый раз на пляж переживаешь. А так я все равно ничего короче чем по колено не ношу, кавказская привычка...
47 кг? одуреть, а рост при этом какой был?
мужчин только любимых и любящих имею в виду, при условии наличия таковых.
Kvakusha,
согласна, только загнать на него себя не всегда наверное можно.

[Laura]

Инесс,*умная эмаль* - там много разных  и восстановитель ,и закрепитель,и чего только нет...Надо выбирать ... Но 2-3 слоя(как написано) перебор,отслаивается...

[Laura]

Kvakusha!
самый доступный тренажер - это, пардон, мужчина... 
при правильном использовании весьма эффективен...

Подписываюсь под каждой буквой!

[Gara]

...
47 кг? одуреть, а рост при этом какой был?

при последнем измерении 165 см.

Инесс,*умная эмаль* - там много разных  и восстановитель ,и закрепитель,и чего только нет...Надо выбирать ... Но 2-3 слоя(как написано) перебор,отслаивается...

Для СЛОЯЩИХСЯ  нужен именно УКРЕПИТЕЛЬ НОГТЕЙ (уточнила название). И 2-3 слоя - нормально. Так и надо! Сохнут быстро. А если ещё цветным лаком покрывать, то поверх 1-2 слоя цветного и слой укрепителя. Такие 4-5 слоев высыхают за полчаса максимум.

[Nateli]

Ну тогда конечно маловато, но в общем нормально...
я просто со своих 174 рассматривала...

[Lahesis]

Про уход народными средствами могу посоветовать интересный сайтик. там не только про это : http://www.shkola1278.itrent.ru/cosmetics/

[Xantia]

Ну и естественно бюсгалтеры везде и всегда, кроме постели.

Хм... вообще-то многократно читала в умных статьях как раз о вреде бюстгальтера, что мало того, что он все пережимает, так ещё и из-за его ношения атрофируются мышцы, держащие грудь, результат понятен. Могу доказать своим примером - при полном 4м размере бюстгальтеры ношу только на работу (и то не всегда) и могу себе позволить любого вида кофточку-маечку одеть без белья - тьфу-тьфу у меня ничего не висит (сорри за подробности), так что рекомендую не увлекаться ношением "давилок".

А вообще по-моему самый большой секрет красоты - хорошее настроение и доброжелательность 

есть у меня, например, красивая и умная подружка с идеальной фигурой, фарфоровой кожей, всегда безупречным маникюром-педикюром и тыды, проводящая вечера, выходные и отпуск вдвоем с телевизором. И виной тому ее манера всех (особенно кавалеров) поучать, вычитывать и надуваться...
а у меня-любимой при всех моих лишних килограммах, плохой коже и кривых зубах свободных вечеров практически не бывает - отбоя в друзьях и ухажерах тьфу-тьфу нет (эх, поторопилась замуж выйти   )
вот вам мой секрет  а ещё потрясаааааающаая скромность       

[Nateli]

Ну бывают и в правилах исключения, но это скорее всего зависит от строения грудных мышц. Я при том же размере расстаюсь с этими предметами туалета только ночью. А про моменты, когда занимаешься физ. упражнениями или бегаешь, вообще молчу.... Когда все это скачет просто неприятно.
Про хорошее настроение и доброжелательность - на все 100% согласна.
Про подругу: есть такой грех: чем больше возможностей - тем больше крутишь носом и думаешь что тебя замечательной недостойны.  Но лично придерживаюсь восточной мудрости:
...Ты лучше голодай, чем что попало есть.
и лучше будь один, чем вместе с кем попало...

[Cat]

На счет сбруи...
Я все свои 37 лет НИ РАЗУ не носила этот предмет одежды.
Не могу! Задыхаюсь. И размеры были подходящие и все такое, но не для меня это. Может и не правильно.
Но пока стоит само, не буду одевать))))))))

[Xantia]

Cat, поддерживаю!
(шопотом): а размер груди какой?
а то все-тки при моем на работе это выглядело бы слишком вызывающим...

и ещё у меня нескромный вопрос к Gara: Вы работаете? и есть ли у вас муж/мол. чел.?

я вот представила, как утром выплываю к мужу вся такая крааааасииииивая с огурцами на глазах, помидорами на щеках и маской из десяти компонентов на волосах      , ногти йодом покрашены, на теле всякие антицеллюлитные примочки..........

при этом естессно встав часика в 4 утра, дабы успеть это все перед работой... 

наверное не настоящая я жэнсчина, раз хватает меня только на то, чтоб помыться, подкраситься и иногда выспаться... 

Nateli, ну вы прям меня обижаете насчет "с кем попало" о ком попало речи не идет, я общаюсь только с тщательно отобранными и самыми любимыми людьми, вот только их все равно не один десяток

[Nateli]

Xantia!
это ж не про Вас!
а про подругу вашу написала: лучше перед телевизором, чем с тем, кто сердцу не мил.
Байка:
У меня были две подружки: одна обычная ни красавица, не уродина, так сказать приятной наружности и во всех других отношениях; вторая, ...ух... ну женщина вамп, да и только (по внешности, а на поверку характер золото, общительная, веселая и просто лучше не придумаешь), нет, классической красоты в ней не было, но было что-то завораживающее, яркое,и фигурка ой-ей-ей... Так вот первая вышла еще в институте за муж, двое деток, муж прелесть, дом полная чаша. А второй все на мужиков не везло,вроде их море вокруг вилось, да все куда-то потом пропали, предпочли дам с внешностью поскромнее. Она пару лет назад родила, а папашка еще думает хочет он с ней жить, али не очень.
Вот такие пироги...
ну не всем везет чтобы сразу и то, что доктор прописал!!!!!

[lynn]

А кто какой краской для волос пользуется?    Я последний раз попробовала "Экселанс" - ОЧЕНЬ довольна. Теперь, пожалуй, только ее буду покупать.

[noangel]

А я ток профессиональной краской крашусь Селектив, оч довольна Спокойно месяц,полтора могу забыть,Что такое корни отрощенные:))
Хотя смотря какой цвет,конечно...у меня шоколадный на волосах и сама я шатенка,поэтому разница видна,конечно,но не сильно

[Cat]

Cat, поддерживаю!
(шопотом): а размер груди какой?

Вот веришь - нет, не знаю!!!
Один раз пришла на рынок, думаю - надо купить, ну чтоб было.
Тетка спрашивает какой размер? Я и говорю, что не знаю. Она меня крутила-вертела, сказала, что третий
Че-то мне не вериться. Хотя, если их в кучку собрать....