« Ответ #8 : December 27, 2009, 22,25:45 »
Эфирные масла удобнее даже использовать. Эфирное масло "открывает" носовые проходы, становится легче дышать, некоторые масла обладают бактерицидным эффектом (эвкалипт, пихта, чайное дерево).
Травами я никогда не делала ингаляции, только выпаивала. Возможно, в этом тоже есть смысл. Но мне как-то проще над аромалампой подержать крысу, чем над кастрюлей с кипятком (утрированно). Если б это точно было эффективно, я б попробовала. Я и лично себе с травами никогда ингаляции не делала. С солью там, да...

Записан
Артемий, Назар
[Альф, Гаврюшка, Матвеюшка, Беня - мой диабетик, Рикусик, Нафанаил, Лаврентик, Пафнутий, Серафим, Василий, Далласик - мой борец, Елисейчик, Митрофан, Демьянчик, Мефодий, Елизар, Тимофеик, Лука, Афанасий, Емельян, Тихомир, Гавриил II, Зиновий, Захар, Иммануил, Иннокентий, Есений, Арсений...]