мммДа.....
давненько так на меня депрессуха не наваливалась...например что?
Что сейчас еще сделать?
Много можно сделать! Начинаем с себя.
Он должен чувствовать твое спокойное настроение. Никаких слёз.
Всеми правдами и не правдами гоним чёрные мысли. Нет, не так.
СРОЧНО настраиваемся на самое хорошее. Улыбаемся!
Чаще выходим на воздух.
Дома Включаем хорошую музыку, улыбаемся. Завариваем вкусный чай – ты же это умеешь, ещё как! можно с мятой. Медленно, с расстановками, с удовольствием, смакуя маленькими глоточками пьем чай и
. После этого, достаем много всяких вкусняшек, берём Мячики, садимся в удобное кресло и вместе смотрим любимое кино, комедию или что там у тебя есть.
Наводим чистоту, выбросим какой-нибудь старый хлам и бежим в магазин за новыми смешными безделушками, сделай себе подарок
Скушай мороженое, бананы... Это работает, Ир!
Ну я не знаю, что там ещё… может у кого какие способы ещё, мысли?
сходи в баню в конце концов..