Крысиной жизни маленькое чудо

[YaOlga]

у меня степпер сейчас под компом стоит под столом. сижу за компом и его ногами перебираю    если походить, то достать легко )))

да уж, девки те ещё шутницы! 

[Shokki]

я -то для себя поняла, что когда крысы на выгуле, то" на войне как на войне" - я всегда начеку...

[YaOlga]

ну, так как я пока дома постоянно почти, то крысы у меня не закрываются - крысовыгул обычный у нас полностью обезопасен и проверен на несколько раз, так что там я их спокойно могу оставить на часок, выйти куда-нить (бабушка в это время дома, но не рядом с крысами), а вот остальные места... это да - на войне как на войне... 
Добавлено September 30, 2013, 11,01:56 после помывки клетки...
1

2

[Prilipun]

Звездочку и Себушку С Днем Рождения!!! 


Хелочка забавно скачет, такой интерес к руке
Твои достижения в области похудения поражают в самом хорошем смысле - молодец ты 

но тут же просто гулять никак! КЛЕТЬ!!! Что-то делают с клеткой!!!!!!!!!!!

Дада, у нас аналогичная ситуация Как только генеральная помывка, так у крыс нервы, гулянье не в радость, а  у Ляляки вообще понос каждый раз 

Эх, Оля, совсем не дала ты крыскам погулять в поддиванье, они и не поняли еще, куда попали, а их уже забрали

Фото с крышкой на животе смешноееее 

[Liana]

Ольчик, ты молодца! Ты на Дюкане сидела, если я правильно поняла?

[YaOlga]

Таня, спасибо! 
да, сегодня у нашей копчёной блондиночки день рождения - нам исполнилось 2 года и 4 месяца!
Себушка, поздравляю тебя! 

нежнулька, обожает лежать рядышком или плющиться на ручках, везде чувствует себя как дома, подлизка и ватная крыса, но если на неё подуть, всё! Игрулька начинает ловить ветер! Милая до безобразия с самой длинной шерстью из моих стандартиков...
пусть у тебя всё будет хорошо! Здоровья, бодрости, везения, удачи, счастья, пусть невзгоды обходят тебя стороной! 

Liana, я на Аткинсе, подогнанном под себя 

[Liana]

А что это такое? В двух словах если

[Kroljka]

Лин, вот тут на предыдущей страничке написано:

Вот она - эта диета:
http://dieta-atkinsa.ru/
и книга "Революционная диета... " http://mirknig.com/knigi/zdorovie/1181562547-novaya-r..
книгу надо прочесть ОБЯЗАТЕЛЬНО, если так худеть! Там описано много ньюансов, что на сайте не даны... или даже расходятся с сайтом...
или книгу скачать можно по этой ссылке.. http://turbobit.net/12fmb7i3ff94.html
там наживаешь кнопку простое скачивание, потом жмёшь внизу кнопку - спасибо, не надо, потом в окошке набираешь буквы и цифры, что видишь рядом и жмёшь скачать, ждёшь минуту и там будет ссылка... надеюсь, понятно объяснила

а ещё чуток зарядки и ходьба (у меня для этого - степпер)

[YaOlga]

эмс... если без ньюансов... считаем углеводы и не едим сладкое-мучное. В первые 2 недели, чтоб перейти на кетоз (организм использует энергию сжигания жиров кроме глюкозы и углеводов, которых в организм меньше поступает на диете) мы едим по 20 углеводов в день и только продукты, которые разрешены именно на этой стадии, потом добавляются ещё углеводы по 5 в неделю и новые продукты разрешаются... достигнув нужного веса, потом постепенно находится то количество углеводов, при котором организм правильно функционирует и не полнеет-не худеет. И так питаемся всю жизнь... в общем, мясо-рыба без ограничений, много пить воды, чтоб холестирин выводить и т.д. Можно немного творога, сливок, огурцы-помидоры... в общем, список разрешённого легче смотреть на сайте... 

[Shokki]

Себушка, красоточка, с днюшкой тебя!! Живи и радуй свою мамочку еще долго -долго, здоровья и сил!!!!!!!!!!

[Vera_sm]

С Днём рождения Себушку!!!

[Sonika]

С днём рождения блондиночку! Здоровья!!
 

[Antuaneta]

Олечка с Днюшкой Себушку!
Здоровья девульке, энергии и радоваться и радовать маму своими поскакушками и полизушками

А попутешествовать крысуни любители еще те

[YaOlga]

Shokki, Vera_sm, Sonika, Antuaneta, спасибо, родные 

А ещё всё с удовольствием смотрю на Себины ушки - вон как кокетливо стали загибаться уголочки  - в детстве были совершенно круглые... 

[Antuaneta]

Аха, эльфик блондинистый

[YaOlga]

[ingenio]

С днем рожденья Себу!

Оля, тоже присоединяюсь к всеобщему восхищению твоими успехами в работе над собой!

Тебе пора в интернете создать страницу  или написать книгу по типу "Мой опыт в похудении". Во всяком случае все известные люди во всю пиарят такие достижения 

[Katena]

Себушку с днюшкой! Здоровья и долгих лет!

зацените разницу:
15.06.2011г. (98 кг)

28.09.2013г. (67 кг.) - сегодня

Оля, я тобой восхищаюсь! Какая же ты молодец!

[karasemga]

Себу с днюшкой! Так держать! 

[VOllga]

С Днем Рождения Себушку  
Расцелуй от меня сладкую крыску во все целовательные места