что пишут в и-нете:
Под влиянием нервных потрясений иногда наступает внезапное поседение. Это может возникнуть в любом возрасте, что свидетельствует о влиянии нервной системы на образование пигмента волос.
При преждевременном поседении внимание в первую очередь должно быть обращено на общее укрепление организма, особенно нервной системы. Таким образом, для предупреждения преждевременного поседения необходимо установить определенный пищевой режим и наблюдать за состоянием нервной системы.
Лечение поседения волос
Для приостановления процесса поседения волос назначаются препараты, повышающие тонус организма - витамины (А, С, Е, никотиновая кислота, рибофлавин, фолиевая кислота/группы В), метионин. Курс лечения повторяют 2 раза в год.
Иногда за седину принимают изменение цвета волос, являющееся следствием различных заболеваний - например, себореи, дефицита меди в организме, нарушения функции щитовидной железы (гипо- или гипертиреоза). К изменению цвета волос может привести и неправильное проведение гигиенических процедур. В этом случае необходимо обратиться к врачу-трихологу. Специалист определит, седина это или симптом какого-то заболевания.
-----------
При преждевременном поседении внимание в первую очередь должно быть обращено на общее укрепление организма, особенно нервной системы. В этих случаях большую пользу приносят витамины В2, B6, B1, PP. Недостаток витаминов группы В в организме сказывается на нервной системе, общем обмене и рефлекторно отражается на питании волос и образовании пигмента. Недостаток витамина В2 вызывает нарушение в образовании красящего вещества волос. Витамин РР оказывает большое влияние на нервную систему, на обмен веществ в коже и волосах. Наконец, пантотеновая и парааминобензойная кислоты содействуют росту волос и образованию пигмента.
Таким образом, для предупреждения преждевременного поседения важно употреблять пищу, богатую этими витаминами, и укреплять нервную систему.
------------
Порой внезапное поседение может вызвать влияние тиреотропного гормона - например, при заболеваниях щитовидной железы. Как только работа щитовидки наладится, волосы снова приобретут нормальный цвет. Установлена связь поседения с анемией, заболеваниями нервной системы, деятельностью желез внутренней секреции, витаминной недостаточностью и длительным пребыванием на солнце. Вину за раннее поседение помимо наследственности возлагают на вирусные заболевания (герпес, стрептококковая инфекция) и аутоиммунные (пернициозная анемия, альбинизм). Очень часто раннее поседение вызывает дефицит железа в организме. Тогда волосы истончаются, выпадают и интенсивно седеют. Но если обеспечить организм достаточным количеством этого микроэлемента, они станут гуще и потемнеют.
upd. обозвать стрептококковую инфекцию вирусным заболеванием - это сильно... сразу не заметила. видимо, какой-то сомнительный источник, позволяющий себе такие ошибки