"Для восстановления кровопотери:
физ. раствор можно ставить, и викасол
"В первую очередь, это как можно больше жидкости - вода и натуральные соки. И конечно, продукты, содержащие железо. Это практически все, что окрашено в оттенки красного: свекла, печень, морковка, яблоки, курага, а также орехи, гречневая крупа, гематоген."
"Ещё финики, курага, икра конечно же (и красная и чёрная). Рыба дорогая (осётр, форель, сёмга)" (ц)